打完国药新冠疫苗第1针后饮食禁忌要多久?

我今天上午和我室友一起接种完国药公司生产的新冠疫苗第一针了，回到家后，我室友就感觉有点嗜睡，一觉就睡到了下午，连午饭都没有吃。所以我就打算我们两个晚上一起出去吃火锅，等他醒了之后我就给他说了，但是我室友却给我说打完新冠疫苗后要忌口，饮食上有很多的禁忌。我感到十分的疑惑，竟然需要忌口，我问我室友需要饮食禁忌多久，但是他也不太清楚，所以我想问问大家打完国药新冠疫苗第1针后饮食禁忌要多久?

打完国药新冠疫苗第1针后饮食禁忌要一周的时间，忌口这期间不可以摄入高盐、高脂肪、辛辣刺激性的食物，特别是不能够饮酒。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果以及蛋白质等营养素，提高自身免疫力，以降低受种者发生不良反应的可能性。一般来说需要饮食禁忌一周的时间，但是也有的说忌口2-3天左右就可以了，不过具体禁忌多久的时间还是要根据受种者的个人情况来看。

由于新冠病毒爆发时间才一年时间，人们对这类疾病的认识还不足，而新冠疫苗也是刚刚投入临床试验观察，还有一些禁忌以及注意事项并不是很明显，虽说没有严格说明接种新冠疫苗后不能吃什么，需要禁忌多久，但为了不让饮食对新冠疫苗药效造成影响，所以我们还是需要在打完国药新冠疫苗第1针后饮食禁忌一周左右的时间。

打完国药新冠疫苗第1针后饮食禁忌保持一周的时间，这期间需要注意以下事项：

• 1、不能喝含有酒精的任何饮品，接种前3天和接种后6天最好不要喝酒;
• 2、少吃或不吃辛辣刺激性和油腻食物，最少忌口5天;
• 3、不要食用鸡蛋或者海鲜等发物，最好7-10天后再吃。

总之，打完国药新冠疫苗第1针后一定要注意饮食上的禁忌，新冠疫苗和其他的灭活疫苗一样，注射之后可能会存在不同程度的发热、肌肉酸痛、乏力、恶心等不良反应，一般2天后会自行缓解，所以在此期间要注意忌口，饮食并且不要喝浓茶或者是咖啡，以免影响疫苗的作用，而通常建议饮食禁忌保持一周的时间。

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