小孩发烧物理降温的正确方法有哪些（小儿物理降温的注意事项

小孩子免疫力弱，很容易出现发烧发热的情况，特别是半夜三更发高烧，会把家里的长辈“吓”得半死，搞的惊慌失措。因此，加重有小孩，家长应该掌握一些让小孩子快速降温退烧的办法。否则孩子高烧不退，就不仅是孩子受罪，家长一样也遭罪。

小孩发烧物理降温的正确方法

1、及时使用退热贴

家中有小孩子，要常备一些退热贴在家里，市面上现在的退热贴种类丰富，有适合多种年龄的退热贴，更加对症下药。另外，冰袋和退热贴一样有物理降温功效，甚至降温效果更加快速，平时可以在家中冰箱预备2袋。

2、喝多点温开水

及时给孩子补充水分，是最基础的降温办法，适合所有婴幼儿。切记不能给正在发烧的小孩子喝冷水，因为小孩子发烧一般伴有咳嗽和肠胃不舒服的症状，喝冷水会刺激到咽喉和肠胃，让这些不舒服症状恶化。因此，要给小孩子多喝温开水降温。

3、给小孩子温水洗澡

洗澡可以帮助到小孩子散发身体的热气，把水温调到36-37度。洗澡的时候，多擦拭小孩子掌心，额头，腋窝不发，更加利于小孩子皮肤蒸发热量，起到快速散热的功效。特别洗完之后，小孩子更有精神奕奕的样子。另外要注意的是，千万不能给孩子用过热的水洗澡，否则让血管拓张，增加氧化作用，加重发烧发热病情。

4、及时清理小孩子身上汗迹

一发现小孩子身体上有发烧的现象，千万不能立马给小孩子加厚实的衣服，这样反而会让小孩子汗流浃背，也会让体温更高，致使高烧不退。应该要及时用干净清洁的毛巾擦干汗，及时换洗衣服，才能更好预防引发感冒等疾病。

5、用酒精擦拭身体

如果有一定专业药学知识的人，可以用35%的酒精擦拭下小孩子身体，因为酒精利于挥发，带走身体大部分热量。但是切记在腋窝，胸口，腹部等毛细血管丰富，体表脆弱的地方擦拭，避免引致皮肤泛红，引起不良反应。

6、高温发烧应该要热毛巾热敷

当体温超过39度则属于高烧，这时候用冰袋冷敷对身体不好，应该使用温水拧干，在额头上热敷，毕竟这时候的温水毛巾的体温是低于全身体温的，让自身体温导热到毛巾处，起到局部降温作用，以缓解小孩子高度发烧头晕呕吐的症状。

温馨提示：当体温计表现高于39摄氏度，则说明高烧了，这时候不清楚如何降温好的家长，最好立即送孩子就医，接收正确的治疗，避免病情加重。而平时的普通发热发烧，则可通过上述办法来及时降温，呵护身体。

小儿物理降温的注意事项

一般来说，比较安全及有效的方法是使用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。但是这种方法也带有一定的风险，因为可能会给病人带来不适感，且身体可能吸入酒精蒸气导致酒精中毒。物理降温并不适用于所有情况，因为在发热状态下病人本身可能就是处在一种发抖寒冷的状态。此时，如果再盲目使用物理降温，很有可能导致体温不降反升，增重病情。所以，一定不能盲目采取物理降温。

的确，物理降温是发热时经常采取的一种退烧方法。但是，遇到发热情况最好还是去咨询医生，才能明白发热原因，切不可盲目自作主张，使得病情加重。并且，物理降温有风险，要遵从医嘱，合理使用。

3个月大的小孩发烧多少度自身免疫系统就会自动开启？

病友提问：

我家的小孩已经有三个月大了，从生下来感觉身体素质就不怎么好，再加上最近天气降温了，就感冒发烧了，看着很是心疼呀，听朋友说小孩发烧到一定的温度，自身的免疫力系统就会开启保护模式，消灭体内的真菌，来达到退烧的目的，但也不知道要多少度才能开启保护模式，有谁知道吗？

健康顾问解答：

发烧到37度以上免疫系统才会自动开启保护模式是因为人体的正常体温是36-37度之间属于正常范围，如果超过37，那么自身的免疫系统就会自动开启，且免疫系统自动开启的表现多半是发热，当身体被病原体感染后，免疫细胞就会经过血液循环到达感染处，将侵入身体的病原体清除。

需要注意的是，自身免疫系统自动开启有时候也会“敌我不分”，所以3个月大的小孩在发烧后要多加注意休息，避免身体受到其他的刺激和伤害，换言之，我们也不能完全的依赖于自身的免疫系统去预防，如果发烧到38.5以上，那么会引起自身免疫力的增大同时不适的的症状也会加强，所以还需要配合以下几种方法来达到退烧的目的。

• 物理治疗：注意防寒保暖，如果体温在38.5℃以下，可使用退热贴降温，或者用湿毛巾冷敷额头，同时多喝水，保持清淡、易消化饮食；
• 多喝热水：这里的热水不仅仅指的是热水，而是可以用来驱寒排汗的姜汤，还有就是可以用温水擦拭身体散热；
• 用退烧药：如果体温在38.5以上，可以先饮热水，暂时不用药，产区物理降温，但如果还不行，那么则服用退烧药为佳，临床上比较常用的退烧药物是对乙酰氨基酚类、散列通或者阿司匹林；
• 对因用药：发热可能与细菌感染或者病毒感染有关，需要遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等控制细菌感染，或者遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸金刚乙胺颗粒等药物抗病毒感染，有助于退热。

以上内容就是关于发烧到多少度自身免疫系统才开启以及退烧的方法介绍，因每个人的体质不同，所以免疫系统的开启情况也会存在差异。如果是必要的情况下建议还是请教医生指导，通过更好的方法来让孩子退烧。

小孩发烧手脚冰凉怎么回事

如果小孩发烧并且手脚冰凉的话，考虑是发烧之后影响了血液循环，导致末端循环不畅，引起手脚发凉。可以适当的对手脚进行热敷来缓解症状，如果超过38.5°，需要在医生的指导下使用退烧的药。如果是低烧的话，可以先进行物理降温。

小孩发烧手脚冰凉怎么回事

要注意多让小孩锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力，另外要注意观察孩子的病情，避免出现恶化，可以适当的给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。注意做好孩子的保暖措施，避免着凉。可以适当的给孩子喝一些温水，补充身体的水分，避免出现脱水情况。

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