宝宝要是腹泻了，是会让很多妈妈都感觉非常担忧的，尤其是小月龄的宝宝腹泻，对其自身的健康影响是会非常大的。
宝宝腹泻了最关键的是就是要及时的治疗，如果情况严重的话，就必须要带着宝宝去医院进行治疗，但是如果腹泻情况比较轻的话，妈妈无忧网建议能不吃药的话，尽量还是不吃药的好，毕竟药物对于宝宝来说，并不是最好的选择哦！
那么，对于腹泻情况比较轻的宝宝来说，是可以在饮食方面上通过吃一些食物来调理的哦！那么宝宝腹泻吃什么好呢？
1，要给宝宝选择比较容易消化的食物，尤其是对于已经添加辅食的宝宝。
2，要让宝宝吃一些比较容易吸收的食物，最好是选择无粗纤维，低脂肪，无渣或者是少渣的食物。
3，腹泻后饮食应该要清淡， 不能太过油腻。
4，吃母乳的宝宝腹泻了，可以照常吃母乳。
5，可以给宝宝喂一些可以止泻的食物，比如红枣，柿子效果都不错。
宝宝腹泻调理食谱推荐
板栗粥
所需要的材料有：板栗五个，海带清汤小半碗。
制作方法：
首先，先将板栗清洗干净后，放锅里蒸熟，去皮后捣碎。然后将海带清汤煮沸，加入捣碎之后的板栗一起煮，差不多就可以了。
胡萝卜泥
所需要的材料有：胡萝卜半根。
制作方法：
首先，要先将胡萝卜清洗干净之后，将皮去除，然后去根去须。接着将胡萝卜放入蒸锅上面蒸，等到蒸熟蒸烂之后，用研磨碗，或者是辅食机搅成泥之后就可以了。
苹果泥
所需要的材料有：一个苹果，白砂糖，以及少许的蜂蜜。
备注：白砂糖和蜂蜜的话，一周岁以内的宝宝不能添加。
制作方法：
首先，先将苹果清洗干净之后，将皮削掉，核去掉，然后切成薄薄的片，然后将苹果片放入锅内，加入少许的白糖（也可以不加），蒸煮片刻，等待出水之后，该中火煮至糊状之后，就可以关火了。
以上就是关于宝宝腹泻的时候吃什么的想文章介绍，想必你们也差不多有所了解了，宝宝腹泻的话，妈妈们只要好好调理的话，很快就可以恢复的，千万不能盲目的就自行给宝宝用药哦！如果一定要用药的话，最好是要咨询一下医生的意见。希望妈妈无忧网的这篇文章可以帮助到你们哦！（（）专稿，如需转载请注明出处。）
1岁宝宝腹泻呕吐低烧怎么办
通常情况下，一岁的宝宝腹泻呕吐，并且还有发低烧的症状，一般是由于急性肠胃炎导致的。
家长应该要多观察宝宝的身体状况，如果宝宝的病情比较严重的话，那么家长就要及时地送宝宝到医院进行治疗。
建议
在宝宝腹泻呕吐的期间，家长应该要给宝宝调整饮食结构，不要让宝宝一次性进食过多的食物，避免加重肠胃的负担。
因为严重的腹泻呕吐会导致宝宝出现脱水的情况，所以家长应该要适当的给宝宝喝一些盐水。
宝宝腹泻可以吃什么粥
宝宝腹泻后的饮食应当以清淡易消化为主，可以吃些软烂的粥类，如小米粥，菜粥等。腹泻后肠胃功能减弱，要少量多餐进食，帮助减轻肠胃负担。
另外腹泻还要积极消除病因，如果是肠道感染引起的腹泻，需要使用保护胃肠道的药物。
宝宝腹泻可以吃什么粥
腹泻后还可以吃蒸苹果，蒸苹果中含有鞣酸，有收敛和止泻的作用，可以适当食用。腹泻还可以遵医嘱使用益生菌，益生菌是肠道的有益菌，能够帮助稳定肠道菌群，改善胃肠功能紊乱的现象。腹泻期间一定要注意补充水分，积极预防脱水。
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