哺乳期月经为什么会来了又停？月经来了又停会导致什么变化？

　　随着现代科技的发展和医疗条件的改善，越来越多的女性选择了母乳喂养，这对婴儿的发育和健康有着重要的影响。然而，在进行哺乳期间，有些女性可能会遇到月经来了又停的情况，这引起了人们的关注和好奇。那么，哺乳期月经为什么会来了又停？月经来了又停会导致什么变化？

　　一、哺乳期月经为什么会来了又停？

　　哺乳期月经来了又停并非罕见的现象，它在医学上被称为“哺乳期无月经”或“哺乳期压抑性无月经”。这种现象主要是由于产后激素水平的变化所导致的。怀孕期间，女性体内雌激素和黄体酮水平升高，从而抑制了卵巢的功能，使得月经暂时停止。而在哺乳期间，乳腺分泌的催乳素会对卵巢产生抑制作用，进一步延长无月经的时间。

　　具体来说，当母乳喂养开始后，乳头的刺激会引发催乳素的分泌，催乳素会通过神经传递到垂体，刺激垂体分泌更多的催乳素。而催乳素的释放又会抑制垂体分泌促黄体生成素，这进一步降低了卵巢的功能，使得排卵和月经暂时停止。

　　二、哺乳期月经来了又停会导致什么变化？

　　虽然哺乳期月经来了又停在一定程度上可以被认为是正常现象，但它也可能引发女性身体的其他变化和调节。

　　首先，哺乳期月经来了又停可能会导致内分泌系统的紊乱。由于月经周期的缺失，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会出现不稳定，引起体内激素的紊乱。这可能导致一系列潜在的问题，如情绪波动、情绪低落、睡眠障碍等。

　　其次，哺乳期无月经也可能对女性的生殖健康产生一定影响。月经的来潮代表着女性生殖系统的正常功能，而长期无月经则可能隐藏着潜在的问题，如卵巢功能异常、排卵障碍等。这些问题可能会对女性的生育能力造成影响，特别是当女性计划再次怀孕时。

　　然而，无需过于担忧，对于哺乳期月经来了又停的情况，我们可以采取一些措施来帮助恢复正常的月经周期。

　　首先，合理管理母乳喂养。虽然母乳喂养对婴儿的营养和免疫系统的发育至关重要，但如果母乳喂养过于频繁或时间过长，可能会导致乳腺刺激过度，进而加重月经暂停的情况。因此，建议根据婴儿的实际需求、母体的身体状况和医生的建议，合理安排和控制哺乳频率和时间。

　　其次，保持合理的饮食和营养摄入。哺乳期间，女性需要额外提供充足的营养物质来满足自身和婴儿的需求。合理均衡的饮食可以帮助维持内分泌系统的平衡，促进身体的恢复和调节。特别是应注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的正常功能。

　　最后，保持适度的身体活动和休息。适度的身体活动可以促进血液循环，改善内分泌功能，有助于调节月经周期。同时，合理的休息可以帮助恢复身体疲劳，提高免疫力，增强身体的抵抗力。

　　总结起来，哺乳期月经来了又停并不罕见，在一定程度上可以被认为是正常的生理现象。然而，我们也要认识到，它可能会引发身体内分泌系统的不稳定和其他潜在问题。因此，合理管理母乳喂养、保持合理的饮食与营养摄入、适度的身体活动与休息，都是帮助调节月经周期和维护女性健康的重要措施。如果对于哺乳期月经来了又停有任何疑问或担忧，建议咨询医生的指导和建议，以获得个体化的解决方案。

哺乳期月经来潮是什么原因?产后经期能哺乳吗

很多新妈妈生完宝宝后对自己的“好朋友”都心存疑惑，究竟什么时候会来呢？据92妈妈育儿网了解生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周会恢复。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，而哺乳期一直不来月经。

不过各位新妈妈需要注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。( 产后月经不调怎么办？产后月经初潮时间 )

哺乳期来月经是体质差吗？

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。

可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

来月经后可否继续哺乳？

民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。

正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。

利用哺乳期避孕可靠吗？

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施，但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的，能在一段时间内使用的避孕方法。

应当注意的是，哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长，必须辅助其他措施。产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵，故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能，应当有避孕措施。

断奶后迟迟不来月经怎么办？( 产后第一次月经是什么时候？月经复潮时间 )

由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后多数妇女可以复经，也有少数妇女不来月经，尤其是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。

迟迟不来月经并不好，必须治疗，一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。

对于产后月经来临的问题，每个人都会出现不同的情况，若情况严重者可到院咨询专业医生。不管何时，保护好自己的身体才是最重要的，因为只有那样才能更好的照顾好自己的宝宝和家人。了解更多产后月经问题请继续关注92妈妈育儿网。

推荐阅读：

1. 哺乳期月经来潮是什么原因?产后经期能哺乳吗