女性朋友出现这些症状 表现你有好事了

　　当女性朋友出现这些症状表现恭喜你有喜了，相信备孕期的人都有这样的体会，由于是初次怀孕对于自己的身体反应并不是很了解，有些女性自己怀孕了却还不知道，所以说了解怀孕后的症状表现是很有必要的，可以及时做好保护措施，对于孕妇和孩子来说都是有利的。

　　首先咱们来了解一下，女性怀孕多久后才会出现反应呢？

　　一般情况下来说，女人在怀孕一个月内，身体是感觉不到任何症状的，除非去医院做相关的检查，到怀孕的第6周-12周左右时，身体会随之出现各种反应，到怀孕第三个月的时候，妊娠反应基本就会结束，所以说女人怀孕第6周左右的时候，身体就会出现相应的反应了。

　　怀孕的症状表现：

　　1、出现停止月经现象

　　女性怀孕后的首要症状表现就是停经，如果你在排卵期同房，过了差不多半个月左右的时间，月经应该来了，但是却没来，这就说明你成功怀孕了。如果停经时间超过十天以上，应该及时到医院做检查，确诊自己是不是怀孕了。

　　有一些女人想早点怀孕，紧张的情绪反而会影响女性的内分泌，从而造成女人出现假孕症状，比如说月经推迟不来，到医院检查没有怀孕。所以说女性朋友在备孕期间应该保持平和的心态，这样做更加有利于怀孕。

　　2、体温持续增高

　　有一种测试方法是基础体温测试，但是这种测试方法太麻烦，却又准确度高。这是因为女人在排卵期时体温会发生明显的变化，排卵日当天的体温会有所降低，排卵期后体温有所回升，随后就会慢慢降下来了。如果排卵后你的体温持续处于一个较高的状态下，那么你就有可能怀孕了。

　　3、孕吐反应

　　一般情况下来说女性到怀孕第6周左右就有孕吐反应出现了，而且还会有恶心呕吐的早孕反应，这是因为女人怀孕以后体内的激素水平发生变化，从而导致女人出现孕吐反应。等女人适应这种激素变化后，孕吐症状就会减轻，第三个月后，孕吐症状就消失了。但也有一些孕妇的情况比较特殊，孕吐反应会持续整个孕期，这就很受罪了。

　　4、乳房出现明显变化

　　女性朋友在怀孕八周左右时，乳房坐出现胀大，刺痛的感觉，但是关于这个症状表现，有些女性朋友却捉摸不定，这是因为有些女人在月经来时，或者是排卵期前后，都可能会出现乳房胀痛，刺痛的问题。

　　关于女性怀孕症状肯定是越早了解越好，了解清楚就能及时补充相应的营养，另外，怀孕后的女性朋友情绪一定不要过于激动，保持乐观积极向上的好心态，如果暂时没有怀孕也不要失落，更是要顺其自然。早睡早起，养成好的生活习惯，饮食方面注意合理搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，适量的进行运动，对身体有好处。

女性朋友备孕期哪些事情要特别注意

　　所有的家庭都想孕育一个健康的小宝贝，平时大家需要注意的方面有很多，比如说不能抽烟，喝酒，而且要特别注意的是一些生活事项，避免过于紧张，备孕的一些相关知识可以通过网络和书籍来学习，避免影响到孩子的身体健康，女性备孕期有哪些事情需要特别的注意呢?

　　女性备孕期有哪些事情要特别的注意

　　1、不要过度紧张

　　备孕肯定功课要做足的，但不能够让自己过于紧张，也许会因为高度紧张导致自己感觉到忧虑，郁闷，神经质，如果一来其实是更加不容易的，并且孩子的质量也不会太高，正在备孕的夫妻一定要有一个非常积极的心情。紧张对于一个人的身体是会造成极大影响的，甚至比吃一些垃圾食物危害还要大，所以说平常心，不要焦虑，顺其自然。

　　2、不要不动

　　女性朋友在备孕期，如果不经常运动的话会影响女性体内雌激素的正常调配，如果本身比较胖的女性，那么在怀孕的时候有可能会得孕期糖尿病，如果是提供精子的男性不爱动，其实精子的质量也不会太高，所以说如果想孕育一个健康的宝宝，备孕的夫妻最好是每天都进行优育锻炼，但是了不能够运动过猛，不要让身体过于疲劳，这样不利于怀孕。

　　3、促排卵可以吃谷类食物

　　日常生活中饮食可以多吃一些谷物类食物，这些食物中含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵，除了谷类食物外，还有像豆类，茴香、葵花子、洋葱等，因为这些食物中含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵的情况的女性朋友应该多吃一些这类的食物。

　　4、注意劳逸结合

　　女性备孕期还需要特别注意劳逸事，备孕期间的女性朋友需要每天都有充足的优质睡眠，优质的睡眠可以有效的提高卵子的质量，而且睡眠还要做到有均衡，千万不能经常性的熬夜加班，不然对身体来说是很不好的，也会容易影响受孕，过度劳累，心情抑郁都会造成身体的伤害。

　　5、补充叶酸

　　备孕期间的女性一定要注意补充叶酸，需要知道的是备孕的女性不能够随意的服用叶酸，具体的用药应该遵从医生的指导，另外，适量的运动也是非常重要的，饮食上注意营养均衡，少喝一些碳酸饮料，不要吃垃圾食品，健康饮食很重要。

　　女性朋友备孕期间需要注意的方面其实还有很多，在这里妈妈无忧网不能一一为大家介绍了，但是以上的方面是最主要的几个点要特别的当心，女性备孕期间注意听医生的话，服用叶酸，叶酸是一种可以在妈妈怀孕后降低肚子里的宝宝畸形的药物，而且吃叶酸对于女性补充的营养物质吸收也能够起到积极的推动作用，所以说服用叶酸是非常重要的一个点，备孕的女性千万不可以忘记。

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