好多宝贝都在反应为什么测准了排卵期,还不能受孕?很多姐妹明明准确地测算到了自己的排卵期,也安排了“功课”,可备孕了好几个月,却还是测不出“中队长”,这到底是为什么呢? 恐怕很多女人不知道,每个月来月经,也不一定就排卵。即使排卵了,如果质量不好,也不易受孕。所以不仅要选准排卵期,还要有效提高卵子的质量才行,俗话说药补不如食补,还是多吃这些促排卵的食物吧,可以有效提高受孕率哦!不要以为只吃点叶酸、维生素,孕妇营养素等就足够了。现在就开始为大家详细介绍促排卵的食物,不仅能帮助你越来越健康、美丽,还能让你在备孕的道上少走弯路,早日得偿所愿,怀上可爱的宝贝!
排卵是在月经周期的第14天左右,如果此时受精成功了,那么受精卵要产生HCG需要6-7天,而验孕棒都是通过测尿HCG来判断的,过早检测是测不出来的。HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后,合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG,孕卵着床至少需要11天,所以排卵期同房后12天左右才能检测出是否着床成功,性生活15天后是可以用试纸测试,一周后是可以做血HCG明确诊断是否怀孕的。
现目前在排卵前后可能会出现肚子痛的情况,当然因为每个人的实际情况是不一样的,具体疼痛部位和疼痛程度可能是不一样的,有的可能不敏感,从而会被忽略掉,而有的人可能疼痛程度高,从而会有很明显的感觉,或者是其他的情况。排卵痛的出现就代表有排卵的情况,这个时候可以适当增加同房频率从而就会有生育的可能。但是需要注意的是,并非是所有的肚子痛都是排卵痛,我们需要结合多方面考虑。
什么是排卵痛
排卵痛是一种功能性腹痛,是一种正常的生理现象。经常性发生在两次月经周期中间阶段,就比如说女性的月经周期为28天,那么她的排卵痛可能发生在下次月经前14天左右,在这个阶段会有卵子的排出,因此得名。而出现排卵痛的原因大概有3种,分别是:
- 卵泡膨胀:在排卵发生的前几天,一些卵泡会逐渐膨胀变大。排卵前卵巢内紧绷的卵泡可能是导致排卵前疼痛的原因;
- 卵泡破裂:在实际排卵期间,只有一个成熟的卵泡会沿输卵管移动,穿过输卵管并最终爆裂释放出卵子。卵泡爆裂也可能导致排卵后的疼痛;
- 腹膜受到刺激:另一种理论认为,卵泡爆裂后从卵泡内流出的液体可能会刺激腹膜并引起疼痛。
排卵痛可以在一个月内非常强烈地感受到,而在下一个月几乎无感,频率和强度都有所不同,不过根据专业研究发现,疼痛并不剧烈,呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛,有点类似于便秘,但是拉不出的感觉,常常不为女性所关注,也不会引起严重的危害。这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解,所以女性往往不在意,就算知道有腹痛,忍忍就过去了。此外,取决于哪边的卵巢活跃,有时左边疼,有时右边疼,具体的因人而异。
当然现目前导致女性出现腹痛的情况是多种多样的,所以很多时候我们还需要结合具体的情况去判断,因为有的时候在排卵期出现疼痛感,可能是其他原因导致的,比如说:
- 1.自身吃了一些辛辣刺激或者是凉性的食物,可能会因为肠胃痉挛,就会出现疼痛;
- 2.还有的人本身就有肠胃上面的问题,比如说肠胃炎,那么也是可能会出现疼痛的;
- 3.如果吃了一些不新鲜、没煮透的食物也是会引起腹痛的等。
如果说你的月经周期是比较规律性的,那么可能会在固定的排卵期间出现疼痛感,但是不会超过24小时;如果说你月经不规律,可能判断是比较难的,因为很难准确的找到自己的排卵期,所以很多时候我们需要从排卵痛的特征去找规律。
排卵痛的特征
当女性的卵泡发育成熟后就代表有卵子的排出,从而就会从卵泡中破裂而出,这个时候可能会有轻微的出血。当然出现排卵痛并非是每个女性都会有的,而且也不是每个月都有的,如果出现可能会有这些特点。
- 1.排卵痛出现主要是骨盆下腹部疼痛,大约在髋骨内,腹部侧边下方居多;
- 2.大多数时间是在月经来之前的二周,大约是排卵期前后;
- 3.排卵痛可能是左侧或右侧,取决于卵巢释放卵子;
- 4.排卵痛可能每月轮流不同边,或是好几个周期都一边疼痛;
- 5.排卵痛因人而异,有时会觉得纹痛、刺痛、闷痛、或是到难以忍受的疼痛感。还有的人是有种拉不住大便的感觉;
- 6.疼痛大约会持续几分钟到24小时左右的时间范围内。
因为每一位女性的实际情况是不一样的,出现排卵痛的时间、程度、频率、症状都是会有差异的。而且在出现排卵痛的时候并不是一定是排卵,可能是排卵前,可能是正在排卵,或者说已经排完了,如果有生育需求的话,可以上医院进行卵泡监测,尤其是哪些月经周期不规律的女性,及时监测卵泡的发育有助于增加受孕几率。
排卵期测试纸怎么看
排卵期测试纸,即排卵试纸。通过看试纸上面的红线,来判断女性是否处于排卵期或者已经排卵。
排卵试纸是通过测定人尿液中的黄体生成素,来确定女性的排卵时间。在检测时,把排卵试纸的吸水端插入女性尿液中,5~10秒钟后取出放平,静置三分钟左右观察结果。正常情况下,在试纸的远端会出现一条红色对比线,同时在试纸的近端会出现一条检测线。如果检测线的颜色比对比线的颜色深或者相近,说明女性正处于排卵期。如果检测线的颜色比对比线的颜色浅,说明女性不处于排卵期。
一般情况下,在女性排卵期可每隔4个小时左右用排卵试纸检测一次,如果检测线颜色升高后突然降低,说明女性已经排卵。
如果放置10分钟后对比线不出现,说明排卵试纸可能已经失效,需要换用新的试纸重新检测。
在用排卵试纸测试女性排卵时,要用干净的容器留取尿液,在留取尿液前两个小时内尽量不要喝水,避免尿液稀释,影响检测结果。
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