孕妇在孕晚期也是非常容易出现大便拉不出来的情况，主要原因就是因为随着胎儿的逐渐成长，渐渐的压迫到了孕妇的直肠，从而导致了孕妇大便拉不出的现象，这时候我们可以通过适当的调整饮食结构，以及坚持适量的活动身体，来有利于肠道蠕动。
吃香蕉、喝蜂蜜水、淡盐水、柏子仁粥都是可以缓解孕妇便秘的。孕妇便秘是比较常见的一种症状，主要是由于胎儿发育导致子宫增大从而压迫到肠道引起的。建议大家通过调整饮食和生活方式来改善，千万不要盲目服用药物，避免影响胎儿的生长发育，甚至危害到健康。但需要注意的是如果便秘的症状没有得到好转甚至有严重表现时一定要及时去医院，通过详细的检查看引起便秘的原因是什么，然后根据医生的指导进行治疗。
孕妇拉不出来大便的解决方法
建议孕妇便秘除了进行饮食调理的同时也可以每天合理安排运动量，如散步、爬楼梯、孕妇操等。通过运动能够促进肠道蠕动，也是可以减少孕期大便干燥的情况发生。
1.吃香蕉：香蕉具有促进排便的功效，如果在怀孕期间拉不出来屎的话可以每天吃1-2根，空腹吃就可以了；
2.喝蜂蜜水：可以用60克蜂蜜加一杯温水搅拌，每天起床后空腹喝蜂蜜水，也能缓解便秘；
3.喝淡盐水：与喝蜂蜜水的方法一样，为了刺激肠蠕动，促进排便，孕妇可以在清晨未进食前喝一杯淡盐水；
4.柏子仁粥：将柏子仁清洗干净后祛除杂质，捣烂之后，加米和水一起用中火煮粥，熟后加入少许蜂蜜，适合失眠导致便秘的孕妇吃。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部，刚开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒，但只要是不强烈的宫缩，可能并没什么感觉，或者像是月经来的时候小腹疼痛一样，但是这些疼痛的强弱是因人而异的，除了疼痛还有以下原因预示着要临产了：
1.子宫底下降：会感觉上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些；
2.阴部有疼痛感：小腹有下坠感女性阴部和骶骨因为胎儿位置的下移而感受到压迫，会感受到一股下坠的力量以及阴部有轻微的疼痛感；
3.见红：正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠；
4.破水：阴道流出羊水，俗称破水。
宫缩的感觉最直观的描述是感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
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