日本什么牌子的鱼肝油孕妇DHA最好最畅销？

病友提问：

我现在已经怀孕3个月了，网上看到孕期补充dha和叶酸是一样重要的，孕期适量摄入dha，则对孩子的大脑发育以及视网膜的发育都比较好，也能预防孕妇早产风险，我听我的姐妹说孕妇dha好像日本那一边做的挺不错呢，现在就想问一下有没有孕妈知道日本孕妇dha的品牌有哪些牌子会比较好？

健康顾问解答：

鱼肝油dha日本生产的最畅销的牌子有：日本阪圣dha、日本第一药品dha深海鱼油等鱼肝油dha产品，并且这些产品都是没有任何的添加剂的，受到日本国内的医院和产妇的推荐，鱼肝油dha含有维生素A和维生素D,对于眼睛有较强的保护作用，强化视力，对孕妇来说是非常有益处的。

dha即为二十二碳六烯酸，还可以称作脑黄金，是对人体来说非常重要的不饱和脂肪酸，dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，日本生产的鱼肝油dha在日本国内品牌是众多的，适合自己才是最好，下面推荐几款日本生产的鱼肝油孕妇dha：

1. 1. 日本阪圣dha旗下的日本阪圣dha&epa：产品不含西药成分，没有任何的毒副作用，是百分百天然的鱼肝油制作而成的；
2. 2. 日本第一药品dha深海鱼油：产品没有添加任何的化学物质，受到日本国内多少妇产科医院和母婴医院的强烈推荐；
3. 3. 雪印Beanstalk雪印dha孕妇专用深海鱼油：选用鲣鱼和金枪鱼的鱼油，十分安全有保障，没有任何的污染，是非常适合孕妇的；
4. 4. Madonna旗下的dha胶囊：采自100%纯天然的植物精华，厂家为了保证药品的质量，选择了少量生产，没有进行大批量生。

鱼肝油是从鲨鱼或者鳗鱼肝脏中提炼出来的脂肪，主要富含维生素A和维生素D，其维生素A和D的含量和婴儿需要补充的维生素AD比例有一定的差异，并且大量摄入容易导致中毒，严重的话可能会导致致胎儿畸形，所以一定要在医生的建议下进行补充，而非擅自服用。

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