女性月经周期特点

月经是女性伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象，也被亲切的称为大姨妈。

出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期，一般为21～35天，平均28天。一般可将月经周期分为四个时期：月经期、卵泡期、排卵期、黄体期，每个阶段的长短因人而异，因周期而异，月经实际上是最后一个时期

女性在怀孕期间和分娩后的一段时间内，不会发生月经，如果母乳喂养，还会有一段产后闭经的时间，这被称为哺乳期闭经，一般分娩后停止母乳喂养，月经则会恢复正常。

在月经周期的第1～4天。黄体逐渐退化，血中孕激素和雌激素减少。

黄体退化后被致密结缔组织替代，成为瘢痕样白体。层缺血、雌激素和孕激素的水平下降，引起子宫内膜功能层的螺旋动脉持续性收缩，致使内膜缺血，子宫腺停止分泌，组织液减少，功能层各种组织细胞坏死。继而螺旋动脉又突然短暂地扩张，致使血液涌入内膜功能层，最后突破上皮流入子宫腔，与坏死剥落的内膜一起经阴道排出，形成月经，月经来潮开始，历时约3～5天，流血量50～100毫升，期间会发生腹痛或其他不适，也称痛经。

在月经期结束之前，内膜基底层残留的子宫腺上皮迅速分裂增生，并向子宫腔表面铺展，子宫内膜上皮得到修复而进入增生期。由于血液中雌激素和孕激素水平下降，又反馈性地作用于下丘脑和腺垂体，促进释放卵泡刺激素，卵泡又开始生长发育。

在月经周期的第5～14天，也称增生期。下丘脑弓状核团内的神经内分泌细胞产生促性腺激素释放激素（GnRH），使脑垂体分泌促卵泡激素（FSH）和促黄体激素（LH）。卵巢内有一批卵泡发育生长，FSH会促进卵泡会不断发育成熟，卵泡的粒膜细胞在的FSH和LH作用下分泌产生雌激素。

在卵泡分泌的雌激素作用下，子宫内膜由基底层增生修复。表现为上皮细胞与基质细胞不断分裂增殖，基质细胞合成胶原的功能旺盛，产生大量纤维和基质。在增生早期，子宫腺短而直，数量也较少，至增生晚期，子宫内膜增厚，可达2～4mm。子宫腺数量增多，增长且弯曲，腺腔扩大，腺细胞顶部有分泌颗粒，核下区可见糖原聚集。螺旋动脉也增长、弯曲。

至月经周期的第14天。在黄体生成素和卵泡刺激素的协同作用下，成熟卵泡破裂，卵巢排卵，并形成黄体。

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移动并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，卵子由伞端接住进入输卵管。排卵后体温会明显上升，持续10~14天，然后下降，称为“双相体温”，并且宫颈粘液分泌增多。从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天约10天称为排卵期，排卵期是最容易受孕时期。

在月经周期的第15～28天，从排卵后一直到月经来潮的前一天，也称分泌期。当血液中的雌激素达到一定浓度时，又反馈作用于下丘脑和腺垂体，抑制卵泡刺激素和黄体生成素的分泌。FSH和LH都急剧下降，残留在卵巢内的卵泡壁向卵泡腔塌陷，卵泡膜的结缔组织和毛细血管伸入颗粒层，在LH的作用下，逐渐发育分化成一个富含血管的内分泌细胞团，新鲜时呈黄色，故称黄体，并逐渐发育成熟，黄体主要分泌大量孕激素（黄体素/孕酮）和雌激素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床。

在黄体分泌的孕激素和雌激素作用下，子宫内膜继续增厚，可达5～7mm，子宫腺进一步增长、更加弯曲、腺腔膨胀，腺细胞内糖原积聚更多，逐渐由核下区转移到核上区，并以顶浆分泌方式排入腺腔，故腺腔内充满富含糖原等营养物质的嗜酸性分泌物。螺旋动脉继续增长，变得更加弯曲，并伸入内膜浅层。固有层内组织液增多，呈水肿状态。基质细胞继续分裂增殖，到分泌晚期，部分细胞增大变圆，胞质内充满糖原和脂滴，称前蜕膜细胞（predecidual cell）。

• 卵细胞受精：子宫内膜进入妊娠期，内膜继续增厚，发育为蜕膜，前蜕膜细胞变为蜕膜细胞（decidual cell），受精卵的滋养叶细胞，也就是胎盘便开始分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），hCG使黄体的寿命延长，黄体继续发育成为妊娠黄体，不再出现卵巢和子宫的周期性变化，直至分娩。妊娠黄体一直持续至妊娠10周时开始萎缩，功能由成熟的胎盘所取代，胎盘继续分泌孕激素、雌激素、催乳素维持妊娠。
• 卵细胞未受精：当血中的孕激素增加到一定浓度时，又反馈作用于下丘脑和腺垂体，抑制黄体生成素的分泌，黄体逐渐退化，称月经黄体，血液中雌激素和孕激素的水平下降，子宫内膜脱落，进入下一个月经周期。

月经周期中的生殖激素、卵巢和子宫内膜变化：

女性月经正常不排卵是什么原因，激素水平正常

女性有月经不排卵是什么原因？月经正常不排卵的原因包括卵巢功能低下、内分泌失调、妇科疾病、服用避孕药物等。月经正常不排卵可能是由多种原因导致，比较常见的是因为女性本身的卵巢功能低下，如果卵巢功能不好，就没有成熟的卵泡，自然也就没有排卵的情况发生。另外，内分泌失调也会对排卵产生一定影响，如果女性存在此类疾病，就会出现月经正常但不排卵的情况。具体的原因需要前往医院进行系统的检查。

我小姑今年36岁了，她结婚结得比较晚，32岁才结婚，到现在已经4年了，这四年她都没有怀孕过，她每个月的月经都是比较准时的，不会推迟也不会提前，她去过好几次医院，做了一系列的检查，医生说她不排卵，所以怀不了孩子，开始小姑的月经非常正常啊，为什么不排卵呢？这其中的原因是什么啊？

不排卵可能由于药物因素、卵巢病变、内分泌失调、不良生活习惯等原因导致，一般情况下，女性在生活中服用过多的避孕药物或者随意使用促排卵药物均有可能会引起卵巢排卵障碍，导致不排卵，此外像一些卵巢病变，如卵巢早衰、卵巢肿瘤等，体内激素水平失调，泌乳素升高，长期抽烟、酗酒、精神过度紧张等均是导致女性不排卵的一些原因，具体原因需要根据医生的检查结果做出判断。

不排卵的原因

1. 1.药物因素：促排卵药物对于卵泡的发育是非常有帮助的，但是滥用促排卵的药物，比如克罗米芬，不仅不会促进卵泡，还有可能导致卵泡发育异常，出现不排卵的现象，此外像一些避孕药物也可能会破坏脑和卵巢之间的互动，导致不排卵；
2. 2.卵巢病变：多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢肿瘤、先天性卵巢发育不全等均有可能使卵巢排卵障碍；
3. 3.内分泌失调：成熟卵泡本身的激素对排卵非常重要，比如人体内泌乳素升高就可以导致人体不正常的排卵，此外卵泡液中的雌激素和雄激素比例失调，也是容易造成卵泡闭锁，从而导致不排卵的；
4. 4.不良生活习惯：平常生活中长期抽烟、酗酒、精神过度紧张等都是极容易导致人体体内激素失调，影响卵泡发育，从而出现排卵障碍的。

女性月经量突然减少的原因有很多，如妇科炎症、子宫内膜异位症、肿瘤、避孕方式不当、流产次数过多。女性月经量减少一定要引起重视，尤其是育龄女性，如果是疾病原因引起的，应该积极治疗，如果是其他因素所致，则要调整饮食和作息，才能让月经量恢复到正常水准。

月经量减少的原因

月经对女性来说是非常重要的，如果大家在日常生活中发现有异常的时候，一定要及时的找出原因，并对症下药。不过也不用太过担心，放松心情，才更有利于健康。

1.妇科炎症：炎症严重的时候，体内经血就会排不出来，滞留在体内，这样就造成流出来的经血会逐渐变少；

2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症的患者，可能会让生殖器官的功能无法正常运行，出现经血变少的现象，严重的话，还可能会伴有痛经出现；

3.肿瘤：子宫是产生经血最重要的位置，一旦里面出现肿瘤，就会对月经量产生不良的影响；

4.避孕方式不当：采用不合适的避孕方式也会出现月经量减少的问题，如节育环放置不当，频繁使用避孕药，造成体内激素水平出现变化，引起月经量减少；

5.流产次数过多：流产会对子宫造成很大的伤害，造成子宫内膜变得单薄，导致出现经血量减少。

优化体质提高生男孩几率的建议是什么？与女性月经周期有关吗？

　　近年来，人们对于生男生女的性别选择产生了浓厚的兴趣。尽管科学无法完全保证某种方法可以100%地提高生男孩的几率，但是通过优化体质，我们可以增加怀孕期间生男孩的概率。本文将为大家提供一些简单易行的建议，帮助想要生男孩的夫妇们进行调整。优化体质提高生男孩几率的建议是什么？与女性月经周期有关吗？下面不妨一起跟着小编接着往下看，希望小编提供的相关方法内容介绍可以帮助到各位。

　　一、优化体质提高生男孩几率的建议是什么？

　　1.饮食调理是优化体质的重要因素之一。食用富含维生素C、维生素E和锌的食物可以提高生男孩的几率。这些食物包括：橙子、柠檬、葡萄柚等富含维生素C的水果；坚果、菠菜、鳕鱼等富含维生素E的食物；牛肉、猪肉、坚果等富含锌的食物。少食用富含钙和镁的食物，因为它们会增加生女孩的概率。例如，奶制品、芝士、豆类等食物应尽量减少摄入。

　　2.心理调节也非常重要。如何保持心情愉快，避免压力对胎儿性别的影响，对于提高生男孩的几率起到至关重要的作用。夫妻双方在备孕期、怀孕期和孕期都应该保持积极乐观的心态，避免因为性别问题而产生过多焦虑和压力。可以通过参加瑜伽、冥想等放松身心的活动来缓解压力，增加身体的健康。

　　3.合理的生活习惯也是非常重要的。夫妇们应该坚持适量运动，但要避免剧烈运动，以免对胎儿造成伤害。定期锻炼可以增强身体素质，增加生男孩的几率。

　　4.避免吸烟和酗酒，这些不良习惯会对胚胎发育产生负面影响，降低生男孩的概率。

　　5.适当的时间安排也是优化体质的重要因素。根据研究，排卵后24小时至72小时之间是受精机会最高的时段。如果想要生男孩，可以在排卵后的第二天进行性生活。另外，避免频繁的性生活也有助于提高受精率。

　　二、生男孩几率与女性月经周期有关吗？

　　科学证明，在女性月经周期的前半段（即第1天到第13天）进行性生活会增加生男孩的几率。因为男性精子的存活时间较短，而女性的卵子在排卵后存活时间较长，所以在排卵期前的性行为有利于男性精子的受精。

　　总而言之，优化体质可以增加生男孩的几率，但并不能保证100%成功。夫妇们在追求生男孩的过程中，更应该注重身体健康和心理平衡。尽管性别选择不应成为夫妻关系的主要目标，但了解如何通过饮食调理、心理调节、合理生活习惯以及适当的时间安排来优化体质，可以给夫妇们带来一定的帮助与支持。最重要的是，夫妻双方应保持积极乐观的心态，欣然接受生活赋予的孩子，无论男孩还是女孩，他们都是夫妻之间爱情的结晶，值得无条件地珍惜与呵护。

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