高龄备孕二胎怎样调养？如何调理碱性体质备孕？

　　对于很多怀孕的夫妇来说，很多人都希望有一个健康可爱的儿子。虽然大多数年轻人不再重男轻女，但在大多数人看来，他们仍然希望生个儿子。我们都知道生男孩还是女孩不是我们可以决定的。许多人通过使身体呈碱性来生男孩。那么，高龄备孕二胎怎样调养？如何调理碱性体质备孕？请看下面。

　　一、高龄备孕二胎怎样调养？

　　1.滋养内分泌

　　内分泌维持的范围很广，一是将机体受孕激素控制在正常范围内;另一个是子宫的内分泌，如白带和阴道分泌物都需要进一步调节。正常的白带可以保证子宫排卵的正常进行，提高受孕的机会。而阴道分泌物正常就代表子宫没有疾病，可以正常受孕和怀孕。

　　2.调节月经

　　这一点也很重要，因为许多大龄母亲已经开始有月经问题。比如月经量少、颜色异常、不规则等问题需要在孕前进行护理，月经是受孕的基本条件。

　　3.饮食调理

　　很多大龄准妈妈的身体需要更多的营养，所以要避免辛辣油腻的食物，多吃富含蛋白质、低脂肪的食物。调节自身新陈代谢和内分泌，提高鸡蛋质量。

　　4.定期锻炼

　　在怀孕期间，大龄母亲可以放慢工作节奏，制定有规律的锻炼计划。因为适当的规律运动可以有效地提高妈妈的身体机能，同时促进细胞代谢，恢复身体的正常状态，避免亚健康状态。

　　二、如何调理碱性体质备孕？

　　调理碱性身体最健康的方法是多吃碱性食物。多吃豆类(带豆荚的豆类或四季豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D都是碱性食物;所有的肉，鱼，除了鲜奶乳制品(如奶油、冰淇淋、奶酪、调味奶)、小麦粉制品、玉米罐头、蛋白质、酸水果、巧克力、饮料、醋都是酸性食品。然而，在准备怀孕时，保持营养均衡是很重要的。不为了调节碱性体质而吃对身体不好。

　　三、身体怎样才能变成碱性体质?

　　1、在两人进入同一房间前半小时，女方可以用5%的苏打水清洗自己的私处，然后倒立10分钟。用这种方法，你可以迅速调整你的身体进入碱性体质。目前，它也是最快速的方法之一。

　　2、女性选择生孩子前，最好连续服用叶酸三个月，也要逐渐调节自己的身体进入碱性体质。

　　3、在备孕时可适当多吃碱性食物，如西红柿和胡萝卜等水煮蔬菜，水果可适当多吃香蕉和橙子等一些碱性含量丰富的食物，坚果类食物可适当多吃一些，这样才能调理自己的身体进入碱性体质。

高龄备孕必做的检查费用，47岁女性还能怀孕吗？

男性需要做的检查项目还是比较做的，自从怀孕以来，去医院的次数就没少过，各种都要做，像什么NT检查，唐筛检查，血常规，B超等等，来来回回不下十来次，每次去检查又要花费一定的费用，我现在已经37岁了，虽然来来回回折腾，但是为了宝宝健康，检查还是一次都没落下。因为是高龄孕妇，赌不起呀。相对年轻的孕妇，我们产检需要更加仔细，也就导致我们花费也有点多，他们说医保好像可以报销部分产检的费用，有人知道怎么报销的吗？

由于染色体检查和一般的检查并不太一样，需要对双方的细胞进行采集并进行一定时间的培养和测定，由于其需要用到先进的医疗设备并且对技术要求很高，因此一般的小型医院是无法进行检查的，一般在地方大医院才有这项检查，不同的医院收费都不一样，通常会在800元左右，需要三周后才会出检测报告。

目前国家已经全面实现二胎政策，并且为了达到优生优育目的，部分地区政府补助孕前免费检查项目，包括有无创DNA检查、唐氏筛查等染色体检查项目，当然不是所有人都能免费的，一般来说至少需要满足户口要求，可在当地计生部门咨询详细内容。

正常夫妻是不用检查染色体项目的，但如果有以下情况夫妻，在孕前最好全面做一次染色体和其他的检查：

1. 1. 有明显的智力发育不全；
2. 2. 生长迟缓或伴有其他先天畸形者；
3. 3. 夫妇之一有染色体异常，如平衡易位、嵌合体等；
4. 4. 家庭中已有染色体异常或先天畸形的个体；
5. 5. 多发性流产妇女及其丈夫，原发性闭经和女性不育症；
6. 6. 无精子症男子和男性不育症；
7. 7. 两性内外生殖器畸形者；
8. 8. 疑为先天愚型的患儿及其父母；
9. 9. 原因不明的智力低下伴有大耳、大睾丸和多动症者；
10. 10. 35岁以上的高龄孕妇。

染色体异常主要分为结构异常和数目异常，染色体数目异常或结构异常可能引起流产、死胎、畸胎等不良孕产史的发生，不同的染色体异常，会导致不同的孕产结局，因此对于有不良孕产史夫妇最好最一次全面染色体和其他的孕前检查。

男人备孕检查不孕项目有病史检查、体格检查、浆液常规检查、实验室检查及其他检查等，大概需要500-700元左右，具体需要根据检查项目是否深入来决定，除此之外，由于男性备孕检查不孕项目大部分跟精液有关，所以男性检查之前是需要做采精准备的。

男性不孕检查项目

因为生活环境以及生活压力的原因，现在大部分的男性在生育以前都会自觉到医院进行备孕检查，就害怕自己有不孕的情况，但实际上备孕检查中也是有检查不孕的项目的，例如病史检查、体格检查等。

病史检查

医生主要了解患者的职业与工种、既往病史、婚姻以及性生活情况，既往的检查和治疗情况以及家族疾病史等。

体格检查

此项检查主要是针对男性生殖系统的检查，男性阴茎、尿道、睾丸、前列腺以及精索的检查。

精液常规检查

精液常规检查是必检项目，通过对患者的精液形态、数量、活动率、液化程度等个方面进行检查和分析，再来判断是否少精弱精。

实验室检查

根据患者的具体情况，进行精液分析、前列腺液检查、体外异种受精试验等。

其他检查

除以上项目之外的还有内分泌激素的检查、睾丸活检、免疫学检查、染色体检查、超声检查等，需要根据患者的实际情况来判断检查方法。

男性不孕检查费用

男科不孕检查费用大概在500—700元之间，因为引发男性不孕的原因，主要跟精子的质量不好有一定的关系，除此之外就是男性生殖器是否为正常形态，也略有关联。

如果检查项目也不会十分繁复，所以价格是不贵的，但是男性要做备孕检查不孕项目，需要提前避免性生活3-7天左右，以此来保证不会影响到精子的质量，得到最准确的检查结果，那么到底备孕检查挂什么科呢，男性挂生殖科即可。

男性不孕检查准备

男性备孕检查不孕项目，其实主要是跟精子有关系的，所以在检查的时候大部分情况下，都需要采集精子，这也就是所需要做的准备，下面详述：

采精前

采集精液前必须停止性生活2～7天，并且不得有手淫、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等。

采精时间

采精时间以晨起为佳，采精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头清洗干净。可采用手淫法或电动按摩射精法引起排精。

采精顺序

在进行采精的时候一定要有一定的顺序，得先前列腺然后附睾及壶腹然后出来大部分精子后，最后才是精囊，不能不够完整。

高龄备孕都需要吃什么，备孕8个月未孕

请问备孕都需要做什么检查项目？结婚三年了，因为工作的事情，加上自己本身也不是太想生娃，就一直没有怀孕，最近家里一直催，两边老人都在催，说再不生就要高龄了，实在说服不了老人，准备生一个就行了。现在准备去医院做备孕检查，请问备孕都需要做什么检查项目？

我今年48岁，已经算是一个高龄人群备孕了。目前我有一个17岁的孩子，但是这段时间我和老公商量后准备要一个二胎。但是生了一胎后前后有过三次的流产史。怎样才能保证不流产的情况下能怀孕呢？需要吃什么保胎药怎么备孕？

夫妻备孕双方都需要吃叶酸，科学研究已证实，在孕前即备孕阶段夫妻备孕双方都服用叶酸的话是对优生优育有非常好的效果的，能够有预防胎儿神经管畸形、提高男性精子质量等很多好处。建议夫妻备孕双方都要吃叶酸。

现在由于家庭经济条件好了，婆婆就想着让我们再生一个，但是我现在已经属于准备生二胎的37岁的高龄女性了，之前生一胎的时候也没有检查什么，就知道检查血压、心电图、血常规这些，但是现在身体各方面肯定不如以前，就想问一下现在备孕前都需要检查哪些项目内容？一般检查前需要注意什么？

今年38岁了，大娃也10岁了，家里面就商量在要一个小孩。去医院做了检查，有一些小毛病，男方精子质量不是太高，女方性激素六项不是太好，医生说没事，开了一些药给我们吃，就让我们回去备孕了。我想知道，高龄备孕，除了吃一些保健品，平时吃什么好？

我今年43岁，想生个二胎，去医院检查，医生说我卵子质量不是很好，让我调理一段时间，我觉得靠饮食的话太慢了，想尽快调理好然后备孕，所以想问一下43岁高龄备孕吃什么药才能养好卵子？

备孕期夫妻双方的身体素质越好，那么备孕的效果就会更加的明显，也更加容易成功，很多夫妻会选择在备孕期间喝一些有营养的汤，或者是一些含有高蛋白的食物，下面就是适合备孕期间吃的一些食物：

备孕期间饮食方面不要吃太多辛辣刺激的食物，有些人平时喜欢吃一些重口味的食物，备孕期间要少吃或者是不吃，这是因为这一类的食物容易引起正常人的消化功能的紊乱，比如说胃部不舒服，消化不良，便秘，痔疮等。

夫妻备孕双方都需要吃叶酸

1.一般来说，从孕前第三个月到孕后第三个月都需要补充叶酸。叶酸是一种水溶性B族维生素，是细胞生长和繁殖所必需的。它有助于蛋白质的代谢，并与维生素B12一起促进红细胞的产生和成熟，维生素b12是制造红细胞不可或缺的物质。补充一个月才能起作用。一般等到怀孕之后就有点晚了，所以备孕的时候一定要提前吃。如果是意外怀孕，亡羊补牢为时已晚。然后知道什么时候开始补。一般来说，夫妻双方在孕期都应该服用叶酸，尤其是为了达到优生优育。孕期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，提高男性精子质量，所以需要同时服用，而女性在怀孕前三个月和孕期需要按时补充一定量的叶酸。

2.怀孕的夫妇可以多吃含叶酸的食物，如菠菜、芦笋、油菜、扁豆、豆尖等。其他新鲜水果也含有一定量的叶酸，如橙子、草莓、石榴、樱桃等。其实除了蔬菜水果，猪肝、羊肉、肌肉也含有叶酸。孕期夫妻可以多吃这些食物。备孕期间，夫妻不仅要注意补充叶酸，备孕期间还要注意很多事情，保证胎儿的健康。他们不仅要注意生活习惯，还要注意饮食调理。健康的宝宝一定是健康的，所以备孕前需要进行详细的体检。

3.怀孕前三个月开始补充叶酸。妊娠早期，胎儿的神经管开始发育，神经细胞开始分裂。此时如果叶酸缺乏，会导致神经管发育不全，容易出现畸形儿。如果在这个关键时候补充叶酸，胎儿神经管的风险可以降低50%70%。女性应该在怀孕的前三个月开始补充叶酸。现在市面上的叶酸剂型有两种，一种是每片5毫克的剂型，一种是每片0.4毫克的小剂型。对于孕妇采取小剂量形式，每天一片就足够了。过量摄入叶酸不仅不能预防胎儿畸形，还会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌代谢，引起孕妇缺锌或神经损伤等不良后果。

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