怀二胎要准备些什么_怀二胎注意事项有哪些

一、妈妈的最佳生育期

随着科学孕育的普及越来越高，高龄产妇也是越来越普遍，但为了母亲身体健康和孩子正常发育，大家都要知道这样一个问题：备孕二胎首先要掌控自己的生育佳期。妈妈最好在三十岁前就完成生育二胎的计划。此时的妈妈身体机能一切正常，生育的孩子聪明健康，而且妈妈年轻有精力也能更好的照顾孩子。一旦女人过了三十岁，排卵期就会越来越不规则，受孕的几率就会大大减弱。随着年龄的增大，高危产妇的并发症也会越来越多。所以三十岁前生二胎不仅有利于产后恢复，更不会因为年龄大而导致身体变形发福。

已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。另外，有的女性已经做了绝育手术，如果身体状况允许的话，可以先做输卵管复通手术，再考虑怀孕。

二、二孩宝宝年龄差距的影响

相信有很大部分的家庭，已经有一个年纪不算小的孩子了，如果想要二胎，应及早进行，毕竟三岁一个代沟，年龄差距太大也还是有一定影响的哈。

1、从父母方面来说

1-2年

家里顿时有很多日常工作要处理，使得父母留给个人和给予伴侣的时间大大减少了。但是，这个问题也很快就不是问题，父母很快能“解放”出来，因为孩子们可以互相自己玩了。

3-4年

比起孩子年龄间隔小的家庭，父母们能稍稍松口气，能有更多的时间给每一个孩子，尤其是在他们小时候。

5年或更多

做父母的阶段被拉长了，爸爸、妈妈们可以静静地“享受”第二次为人父母的感觉了。

2、从孩子方面来说

1-2年

关系密切，他们经常待在一起，有共同的爱好。但是姐妹间或兄弟间会互相竞争，尤其是在幼年时期，所以要注意避免争吵哦。

3-4年

如果与父母的关系比较亲密，家中的“老大”能比较容易容忍弟弟或妹妹的存在。孩子们在共同玩耍中建立起手足感情，大些的孩子显然起到“领导”作用。

5年或更多

孩子之间的关系并不密切——好像是父母分别抚养了两个独生子女。

对孩子之间以后的关系很难预测。

说了这么多，大家应该很想知道，如果现在要二孩的话，那到底应该怎么开始备孕呢?别着急，这就说到了~

三、妈妈的孕前调理

妈妈在预备怀孕的半年前应该开始调养体质，如何做到增强体质，可以从生活的小细节入手。在重视传宗接代的中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为“身”、“心”两方面，提到父母的心理现象也影响受孕及孕男、孕女的差异。受孕后也会因“外象内感”而影响胎儿的心理发育。

备孕期间要注意以下几个问题：

摄取足够营养良

规律饮食，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物;其次，生活尽量规律化，起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做个规律而有内容的安排，这样的生活容易使心情平静，会增加受孕概率，生活上还应该远离不良的环境;再者，保持愉快的心情;最后，不可随意使用抗生素或激素类药剂，除非是医生配给。

注意孕前暖宫调理

因为中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。

运动和营养也要跟上

很多准备生二胎的高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前，所以准备生二胎前，最好先锻炼好身体，保证足够的精力。有规律的运动，不仅可以提升孕力、避免孕早期流产，还能减少患孕期糖尿病的几率。此外，可以在怀孕前3个月开始，每天补充400微克叶酸，一直服用到整个孕期。对于高龄的二胎孕妈咪，还可以多摄入一些复合维生素、钙、碘和铁。

四、做好头胎孩子的工作

多数孩子可能不愿接受二胎的到来，这就要父母提前给孩子打好防疫针，让孩子知道多一个弟弟(妹妹)的作伴，是多么快乐而又有意义的事情。你可以告诉孩子妹妹(妹妹)能陪着他(她)玩，可以分享更多的快乐，还能做很多有意义的事情，只有让孩子心理上愉悦的接受，孩子才会平静而又期待的迎接二胎的到来!

现在的孩子很有个性，自私心理也比较严重，在不同意生育二胎的情况下，妈妈千万别盲目备孕，以免对孩子造成不好的心理影响。

剖腹产多久可以生二胎？剖腹产怀二胎要注意什么？

　　我们一般怀孕后生产方式分为两种，顺产或者是剖腹产，一般我们顺产和剖腹产后如果想要生二胎的话，那么我们备孕的时间是不一样的，那么今天我们就来详细了解一下剖腹产多久可以生二胎？剖腹产怀二胎要注意什么？

　　一、剖腹产多久可以生二胎？

　　1、今天我们如果是剖腹产后，一般我们女性的子宫切口是很难在短时间愈合牢固的，所以我们剖腹产一般伤口愈合分为纤维疤痕修复、疤痕成熟到疤痕机化三个阶段，等真正愈合好我们是需要一段时间的，一般我们表明的伤口愈合是三个月到半年左右，但是体内的伤口愈合是需要两年以上的，也就是说我们剖腹产的慢慢如果计划要二胎的话，最好是在子宫的伤疤已经成说并且肌肉化，所以在这两年期间我们夫妻同房最好是使用正规的避孕措施。

　　2、我们剖腹产的女性一般都需要在二胎之前检查我们子宫恢复情况，因为如果太快怀孕都很有可能会导致我们子宫恢复不理想并且导致子宫破裂和分娩时大出血的情况出现，所以我们在我们的子宫应该在疤痕恢复之前都不要怀孕，并且这个愈合的时间越唱越好，这样我们不仅是为了自己的身体健康还是为了孩子的在子宫的生长发育健康。

　　二、剖腹产怀二胎要注意什么？

　　1、我们在怀孕前一定要及时做孕前评估，并且了解一下我们子宫的恢复情况，并且可以使用超声检查了解一下我们子宫切口疤痕处处于一个肌层薄或肌层中断时，我们就可以视为子宫切口愈合不良，不适合再孕。

　　2、怀孕期间我们就要重视早期会出现的腹痛或者是出现的问题，如果发现异常就要及时去医院就医，分娩时我们也最好是选择比较正规的医院，因为生二胎时剖腹产妈妈容易出现子宫破裂和大出血的状况。

　　3、我们在孕期要避免便秘或者是重体力的劳动，这样很有可能会导致我们出现早产的问题，在接近预产期时我们最好是提前住院待产，因为我们剖腹产妈妈的瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。所以我们为了预防发生子宫破裂或胎儿死亡、早产等问题，我们建议是剖腹产妈妈在生二胎时应提前两周住院待产，从而我们如果发现问题能够及时处理并就医。

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