流产后大概什么时候可以要孩子？自然流产后多久可以再次备孕？

　　许多妇女由于各种生理原因容易流产。对一个女人来说，把孩子留在身体里是一个非常沉重的打击。那么流产后大概什么时候可以要孩子？自然流产后多久可以再次备孕？下面就由小编一起来了解一下。

　　一、流产后大概什么时候可以要孩子？

　　从医学上讲，只有当宫内模型恢复时，妇女才有机会再次成功受孕。那么堕胎后多久你还能有孩子呢?再怀孕的最佳时间是多久?

　　一般来说，流产后至少需要等待6个月，或者6个月到1年之间。只有体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫模具生长良好，才最适合怀孕。以上是针对一般情况，如果是反复流产，建议在怀孕期间尽快查明原因，这样才对自己和宝宝负责。

　　二、自然流产后多久可以再次备孕？

　　不要把再次怀孕的时间拖得太久

　　对于第二次怀孕，医生的建议更符合流产女性的心理。虽然医学界还没有得出堕胎后怀孕间隔多长时间的结论，但专家们都建议，在身体能够承受的情况下，应该尽快缩短这个间隔时间。

　　女性在自然流产后可能会有两种心理，一种是怀疑流产是自己不小心造成的，对家人失望，心理上自责;二是害怕流产后再流产的心理恐惧特别强烈。随着时间的加深，这种心理负担会越来越重，认真的人会产生消极、绝望甚至愤怒等负面情绪。这种消极情绪会对性腺轴的功能产生负面影响。

　　统计数据显示，如果在自然流产后的8个月内没有怀孕，怀孕信心会下降。虽然自然流产后3个月内的流产率为16%-20%，但流产率明显高于怀孕1年以上的妇女。由此可见，流产后尽早怀孕更为合适。

　　三、再次怀孕的准备工作是什么?

　　精神状态

　　不要让怀孕成为你每天的负担吃喝玩乐，开心，还更容易怀孕哦!知道自己怀孕了，每天都要开心。这对宝宝的发育有好处!

　　黑豆浆+运动

　　教你一种打豆浆的方法，可以先用高压锅把豆浆压熟，把豆浆放干之前可以稍微放一点，好的豆浆没有多余的水压，一次性可以多压一点，放入冰箱冷冻，想打豆浆的时候拿出来打就可以了，不用解冻也不用洗，直接用水打就可以了。豆浆很细腻很好吃，不用过滤哦~和外面一样有强烈的味道，自己打也很健康。

人工流产后大便疼不敢使力

人流即人工流产；人工流产后排便疼不敢使劲与子宫受到损伤有关，也可能并发了妇科炎症，明确具体原因，及时用药治疗。

1.人工流产会对子宫造成一些损伤，人流手术之后会有一些轻微的腹痛，如果排便时大便比较干燥，就不容易排出，用力排便时会牵扯子宫，使腹痛现象加重，就会出现不敢使力的现象。在人工流产后恢复期间多吃一些瓜果蔬菜，多喝一些温热水、蜂蜜水，尽量保持大便通畅，就可以改善排便疼不敢使劲的现象。

2.人工流产手术引起的腹痛一般一周左右就会消失，如果一周后还有排便痛不敢用力的现象，就要考虑存在术后感染，应及时进行B超检查、血常规检查等。如果存在感染要积极进行抗感染治疗，例如静脉点滴左氧氟沙星注射液加上奥硝唑；在用药物抗感染的同时要注意休息，不能过于劳累，不能受凉。劳累受凉，平时注意要适当锻炼，注意饮食，增加营养，提高机体免疫力。

人工流产恢复期间不用过于紧张，调节科学合理的饮食，要保持良好的心态，注意休息，同时要加强个人卫生。

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