怎么样才能生双胞胎（做好三件事提高生双胞胎的概率）

随着二胎政策的开放，好多只有一胎的家庭就开始考虑生二胎的事情了，尤其是对于传统的家庭来说，头胎如果是个女孩，自然希望宝妈再生个男宝宝，但是性别这个事情是根本没有办法把控的，而且很多宝妈都认为自己已经经历过一次生孩子的痛了，自然不想再经历第二次，所以这对于第一次备孕的孕妈来说，自然希望自己能怀个双胞胎或是龙凤胎，这样即使自己和孩子爸离开以后，两个孩子也是个陪伴，有些事情上，两个孩子还能互相帮忙，所以说何乐而不为呢？但是对于生双胞胎的这种事情，很多宝妈都认为双胞胎这种事情真的全凭运气，运气好，自然能生个双胞胎，运气不好，自然只能生一个宝宝，但是宝妈们要在这里注意了，其实生双胞胎这种事情不单单全靠运气，更重要的与以下三点息息相关，只有夫妻两人做好以下这三件事，那么生双胞胎的概率也会大大提高。

1、宝妈需要保护好自己的卵巢功能

其实对于生宝宝这件事情，完全靠宝妈的卵子质量和宝爸的精子质量，而卵子所处的卵巢自然是很重要的一个器官，而且卵巢的功能决定宝妈每次到了排卵期之后能排出几个卵子，同时这也决定了宝妈一次能怀几个宝宝，所以宝妈如果想要双胞胎或是龙凤胎就一定要提高卵巢的质量，在平日的生活里，宝妈一定要注意自己的起居饮食，同时要学会适时的调节自己的压力，不要给自己过重的负担，一定要养成早睡的好习惯，虽然对于现如今的社会，女性不熬夜的情况很少见，但既然决定了想要生双胞胎的话，还是要养成一个良好的习惯，这样不仅利于自己的身体，同时也能很好的保护自己的卵巢，从而卵巢的质量提升之后，那么生双胞胎的概率也会得到提高。

2、提高卵子质量

我们都知道受精卵着床的时候是需要卵子与精子相结合而形成的，但是宝妈一个月只会排一次卵，通常情况下，对于一直想要孩子的宝妈来说，一定要抓住排卵期，只有算好自己的排卵期，才能让受孕成功的几率大大增加，同时宝妈的卵子质量比较高的话，那么很容易备孕成功，如果宝妈的卵子质量低下，那么及时精子质量再高，也很难形成受精卵，所以，对于想生双胞胎的宝妈来说，提高卵子的质量只是怀孕最基础的一步，在日常的生活中，备孕的女性一定要多吃一些营养价值比较高的食物，养成饮食均衡的习惯，避免营养过剩，同时还要加强锻炼，每天可以抽一小时的时间做一些适量的运动，这样也有助于提高卵子的质量，更利于孕妈备孕成功，当然生双胞胎的概率也会大大提高。

3、提高精子的质量

对于想要生宝宝的家庭来说，男性不要以为只要女性的卵子质量高就可以了，其实男性的精子质量也是非常重要的，如果男性的精子质量比较高的话，那么与孩子之后的性格以及智商发育都是密切相关的，当然对于想生双胞胎的家庭来说，这一点尤为重要，只有男性精子质量和女性卵子的质量都提高之后，才能提高受精卵着床的概率，这样对于想要生双胞胎的家庭来说，概率才会增加。

所以其实对于想生双胞胎的家庭来说，运气是一方面，另一方面还需要备孕的宝爸宝妈注意自己平时的生活习惯，只有满足以上三点，才能让生双胞胎的概率大大增加，那么你呢？你家是一胎还是双胞胎呢

双胞胎龙凤胎概率是多少？怎样才能生双胞胎龙凤胎？

　　很多女性都希望自己能生双胞胎或者双胞胎，避免生二胎的痛苦，但是我们要知道，生双胞胎或者双胞胎的几率是很小的，并不是所有想生孩子的都能生，那么，双胞胎龙凤胎概率是多少？怎样才能生双胞胎龙凤胎？下面就可以和小编一起来详细了解一下了。

　　一、双胞胎龙凤胎概率是多少？

　　一般来说，双胞胎的家族史是由母系遗传的，因此孕妇生双胞胎的几率是1/58;如果母亲或父亲是双胞胎，则生双胞胎的几率更高，如果母亲是双胞胎，则为4%。相反的是1.7%，因此，双胞胎的可能性更小。目前，中国双胞胎的概率是1/1000-15/1000，所以双胞胎的概率是150150对中有一对。

　　生双胞胎和基因、种族、医学都有关系。世界上双胞胎比例最高的国家是15/1000，而中国的这一比例约为5/1000，拥有双胞胎的概率要小得多。

　　二、怎样才能生双胞胎龙凤胎？

　　1、妇女服用叶酸

　　你们很多人都很清楚，女性每个月只产生一个卵子，很少产生两个卵子，所以需要补充叶酸来帮助排卵次数，这样就可以释放两个卵子来帮助提高几率。

　　2、女人或男人是双胞胎，双胞胎和凤凰

　　统计数据显示，如果一个女人或一个男人是双胞胎或一对双胞胎，他或她比一般男人或女人更有可能有一个双胞胎或一对双胞胎。

　　3、排卵刺激药物

　　女性可以在医生的指导下使用促排卵药物，这样我们可以排出更多的卵子，从而帮助提高成功率，但需要注意的是，促排卵药物会产生一些副作用，未经授权使用这些话会引起一些并发症，甚至在怀孕后也容易胎儿不好，所以不要进行药物干预

　　4、试管婴儿

　　试管婴儿技术是通过药物，帮助出很多卵子，然后把卵子受精，再把胚胎培养在妇女的宫腔中，这样就提高了双胞胎的机会，但是双胞胎需要受精后形成两个胚胎回到子宫，使它们独立发育的同时，才能怀上双胞胎。

　　现在的技术比过去更先进，试管婴儿也很受欢迎。体外婴儿技术可以很好地形成双胞胎和双胞胎。但体外受精并不适合所有人。建议需要进行体外受精手术的准妈妈可以首先听从医生的建议，寻找合适的人工受孕方法。

　　希望以上相关的文章内容可以对大家有所帮助。

怎样才能生双胞胎（让你容易生双胞胎的9种方法推荐）

如果说生孩子是一件幸福和骄傲的事，那么生双胞胎无疑是人生最大的幸福，甚至说是上帝的馈赠了。许多妈妈都梦想着生一对双胞胎，为此她们到处寻求生双胞胎的秘诀，在生活中的确流传着许多生双胞胎的办法，具体是真是假，帮妈来带大家一起甄别。

1、找具有双胞胎基因的伴侣

研究发现，是否能生双胞胎，主要取决于女性，如果女性是双胞胎的话，那么她生下双胞胎的概率便高达1.07%。

2、服用促排卵药物

促进排卵的药物主要用于治疗不孕不育，正常情况下，健康女性每月会排出一颗卵子，若为了生双胞胎而服用此类药物，人为地增加卵子数量，会诱发卵巢过度刺激综合征，不仅对妈妈的身体有害，也难以保证腹中胎儿的健康。

3、增加体内激素

生活中流传着服用促性腺激素而增加生双胞胎概率的说法，该类药物实质上也是通过促使脑垂体分泌促性腺激素从而增加排卵，以增加生双胞胎概率，其原理与服用促排卵药物类似。该类药物同样会危害妈妈身体健康，服用不当会引发腹痛，出现恶心、乏力、头晕等不良反应，严重时还可致癌。

4、服用叶酸

国外某研究机构数据显示，服用叶酸的女性生双胞胎的概率是正常女性的两倍，专家解释，叶酸补充剂可能会增加女性排卵次数，从而增加生双胞胎的概率，但这一观点还未被证实。

5、试管婴儿

试管婴儿是将女性体内的卵子取出进行体外人工受精，然后将发育的胚胎移植到子宫中孕育。试管婴儿的操作过程比较复杂，为确保受精卵质量，医生一般会选取多个同时移入女性体内，而后只保留发育较好的一个。个别女性身体条件适合2个胚胎同时发育，于是便可保留2个胚胎，以此产生双胞胎。但要注意，不是任何女性的身体都能满足两个胚胎共同发育，试管婴儿具有一定危险性。

6、大龄怀孕

有传言说，年龄越大，生双胞胎的几率也越大。年龄较大的女性体内会产生更多的荷尔蒙，这些荷尔蒙会促使女性排除更多的卵子，以增加生双胞胎的概率。

7、多吃碱性食物

身体的碱性环境更有利于精子存活，能够使更多的精子和卵细胞结合，以增加生双胞胎的概率。

8、多吃番薯

该说法来源于一项调查：尼日利亚的约鲁巴族妇女因经常吃番薯，而这族人生双胞胎的几率是全球最高的。因此有人推测番薯中含有类似雌性激素的物质，有利于养育孩子，但这种说法还未被证实。

9、选择利于生双胞男孩的体位性交

同房时选择特殊的体位，有利于有活力的精子快速进入阴道与卵子结合，若女性体内含有两颗卵子，则便更有可能生双胞胎。

以上是为大家搜集的常见生双胞胎的“非官方”说法。双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎两种，同卵双胞胎是由受精卵在发育过程中分裂成两个或多个独立胚胎发育而成，异卵双胞胎是两个或多个卵子与精子结合发育而成。双胞胎的生成与多种因素有关，各位妈妈切勿轻信生活中的偏方秘方，正常、自然的孕育才是最安全和健康的。

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