农历末次月经怎么算男女？月经周期比较短怎么调理？

　　怀孕之后孕妈妈就会用末次月经来推算预产期，而对于胎儿性别干星期的孕妈妈就会使用民间多种方法来预测到底是男孩还是女孩，比如从古代一直流传至今的清宫表，就是利于孕妈妈的怀孕月份和本身年龄来了解胎儿的性别，那么今天小编就带大家来了解一下农历末次月经怎么算男女？月经周期比较短怎么调理？

　　一、农历末次月经怎么算男女？

　　1、在现代医学其实末次月经是用来计算孕妈妈的预产期，一般是在末次月经的第一天算起，整个妊娠是十个月，每个月用二十八天计算，所以整个孕期是280天，那么就是用末次月经的日期的月份加上9或者是减去3就可以得出预产期的月份，而月份再加上7，就为预产期日。

　　2、按照民间流传的公式就是末次月经的农历月份加上49减去孕妈妈怀孕期间的虚岁加上19，如果是得出的结果是双数来怀有的就是女孩，如果是单数的话，那么怀有的就是男孩，这种公式需要注意的是一定是怀孕的年龄时虚岁，然后末次月经是农历，但是这种方法只是流行于古代，作为现代科学是不具有科学性的。

　　3、关于生男生女这个话题，其实就是由男性的染色体中的X和Y来决定胎儿的性别，也就是说在精子和卵子结合的那一瞬间，胎儿的性别就已经决定了，用末次月经来计算胎儿的性别确实是只能作为参考，不能当做唯一标准。

　　二、月经周期比较短怎么调理？

　　1、一般女性的月经周期在二十八天到三十天左右，如果是出现月经周期短于二十一天的情况，就可以判断月经周期已经出现异常，造成月经周期比较短的原因很多，比如卵巢功能减退、黄体功能不全、子宫肌瘤等等，想要及时的重视和调理。

　　2、在日常生活中要保持精神方面愉快，也就是避免自己出现一些精神和情绪过于刺激和波动的情况，这种情况都会造成女性的月经周期出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等情况，这些都是属于比较正常的生理现象，不要太过于紧张焦虑。

　　3、在月经周期一定要禁止吃一些生冷和酸辣刺激的食物，多喝白开水，如果是属于气血虚的可以多喝牛奶、极端、豆浆、猪肉、羊肉等食物，在经期尽量要保持大便通畅。

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