咋样生男孩的几率大？要注意什么？

　　虽然说现在大家都认为男女平等，生男生女一样好，不过还有很多的家庭希望生下一个男宝宝，比如一胎是个女儿，想要凑成一个好字，于是希望在二胎生下一个男孩。虽然并没有任何科学的方法可以帮助准妈妈们一定怀上男宝宝，但是还有不少的民间方法，咋样生男孩的几率大？要注意什么？

　　一、咋样生男孩的几率大？

　　1、在接近排卵期的时候同房，更容易生男孩，排卵期过后容易生女孩，这是因为Y精子好动，寿命比较短，X精子比较慢，寿命比较长，于是在排卵期前同房更加容易生男孩。

　　2、准妈妈体内的酸碱环境也会影响到宝宝的性别，如果想要怀个男宝宝，可以吃一些碱性食物比如豆类、蔬菜水果、海带等等，少吃一些偏酸的食物比如肉类、碳水类的食物。

　　3、夏季同房更容易生男宝，因为在夏季高温会影响到X染色体的活跃度，宝宝的性别正是由Y染色体决定。所以各位准妈妈想要生一个男宝时，在夏天怀孕更容易实现。

　　4、在酸性环境下容易生女孩，在碱性环境下容易生男孩，这是因为X染色体和Y染色体在酸碱不同的环境中，活跃度也不一样。Y精子在碱性环境下更活跃，于是可以利用这一性质，将阴道环境布置为碱性。

　　二、生男孩要注意什么？

　　1、在饮食方面不能吃一些高热量、高脂肪的食物。少吃肉类、碳水类等偏酸性的食物，多吃蛋、奶、瓜果蔬菜等等偏碱性的食物。偏碱性环境下更加容易生男宝宝。

　　2、准父母都要保障充足的睡眠，忌烟忌酒，不要熬夜。这样能够保持精子的活跃性，宝宝也会更加的健康。如果睡眠时间不够，孕妈的免疫功能也会下降这样容易生病。

　　3、补叶酸十分的重要，叶酸对宝宝的发育十分的重要，在怀孕期间若叶酸缺乏很容易导致胎儿发育缓慢或造成畸形。多吃富含叶酸的食物比如白菜、生菜、菠菜等等。

　　4、钙是骨骼发育不可缺少的一部分，多吃含钙食物可以促进胎儿发育。含钙多的食物有牛奶、蛋、豆制品、海产品等等。不止是怀孕期间需要补充钙营养，在备孕期间也要开始补钙。

　　5、在怀孕后要进行定期的体检，发现问题及时就医，并在医生的指导下进行恢复。在孕期时准妈妈的情绪波动会很大，保持一个良好的心态，对于孕妈和宝宝都有不少的好处。

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