怀孕了感觉燥热是男孩吗？如何缓解怀孕时期的燥热感？

　　很多孕妈都会存在这样的经历，当他们听说生男生女的一些名方之后，就会立即去根据这个说法判断，事实上这种说法很多都属于是没有依据的，今天就跟着小编来看一下怀孕了，感觉燥热是男孩吗？如何缓解怀孕时期的燥热感？

　　一、怀孕了感觉燥热是男孩吗？

　　怀孕了之后感觉到燥热，并不是意味着怀的是男孩。因为怀孕以后女性的代谢就会有所增强，再加上每个人不一样，有的人燥热的情况很明显，我们怀的是男宝宝还是女宝宝并不能通过这个去进行判断，主要还是要看染色体是怎样的。

　　怀孕之后感到燥热，主要是跟女性的激素分泌有很大的关系与男宝宝还是女宝宝并没有太大的关联。

　　二、怀男孩和怀女孩胎动有什么区别呢？

　　1、胎动的说法

　　大多数的男宝宝都是在肚子里左边动一下右边动一下，儿女宝宝在胎动的时候就只会在肚脐一胎动。也有说法，是女孩子在左边动，男孩子在右边动，女孩子胎动就好像打拳一样，这边鼓一下那边鼓一下，而男孩子胎动就好像是在抖羽毛一样，或者说是来回穿动，一会儿到这边一会儿又到那边。

　　2、在胎动的方式方面，男宝宝动起来就好像是这边踢一下那边打一拳，其实他也很少翻身，但是女宝宝就是拳打脚踢，在肚子里就好像是此起彼伏一样。

　　3、不管怀的是男宝宝还是女宝宝，都会在妈妈的肚子里面出现鼓包的情况，不过男宝宝是鼓小包，而女宝宝是鼓大包，所以如果你发现自己的肚皮很高的鼓了起来，就说明可能是女孩。

　　三、如何缓解怀孕时期的燥热感？

　　1、怀孕以后要多喝水，同时要保持室内的通风，这样能够舒缓心情，不能够穿得太多，同时也要保证自己的饮食营养均衡，可以吃一些清热凉补的食品，比如说一些新鲜的水果以及含有丰富的钙的食物，平时尽量不要吃燥热的食物，比如说荔枝烧烤等。

　　2、可以多吃一些补气血的食物，比如说银耳红枣汤以及山药排骨汤，只要气血足了就会有所改善。

　　3、平时要注意锻炼身体减轻压力，减轻压力，并且要定期去医院进行产检。

　　4、如果感觉平常非常的劳累，可以增加卧床的时间，这样下肢能够回流改善，在站立的时候也要注意改变自己的姿势，让腿部能够得到休息。

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