正常情况下备孕能吃紫甘蓝吗

紫甘蓝含有丰富的维生素c，维生素c更是最主要的抗氧化物质。中老年人要抗氧化来保护器官，维持身体的健康，女性要保护皮肤，保持美丽的容颜。那么正常情况下备孕能吃紫甘蓝吗？对于这个问题接下来就和妈妈无忧网一起来看看吧！

备孕期间能吃紫甘蓝吗

备孕期间是可以吃紫甘蓝的。

紫甘蓝中含有丰富的铁元素，铁元素是红细胞的重要组成元素，贫血中有一种是缺铁引起的。红细胞是运载氧气的重要载体，补铁能够增加红细胞数量，也就可以提高血液中氧气的含量。

紫甘蓝中含有丰富的叶酸，孕妇需要补充，可以帮助胎儿正常的生理发育。而老年人也需要补充叶酸，特别是对于有高血压的中老年人来说，补充叶酸可以帮助降低中风的风险。

紫甘蓝的做法

一、凉拌紫甘蓝

食材：

紫甘蓝、鸡粉、食盐、白芝麻、火麻油、盐、白糖、白醋、鸡精。

做法：

1、紫甘蓝洗净，切丝，加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉。

2、用盐、白糖、白醋、火麻油、鸡精调酱汁，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，喜欢吃辣的也可以加些辣油。

3、将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀，撒上白芝麻。

二、紫甘蓝土豆浓汤

食材：

紫甘蓝150克、土豆250克、盐3/4小匙。

做法：

1、紫甘蓝洗净切丝，土豆去皮切小块，土豆放入加了足量水的锅中煮至软熟（约15分钟），然后放入紫甘蓝同煮3分钟至紫甘蓝熟透。

2、捞出紫甘蓝和土豆沥水，和200ML水一起放入搅拌机搅拌均匀至糊状，倒回锅内，加盐，用勺子搅拌均匀，小火再次煮开即可。

三、紫甘蓝豆腐丝

食材：

紫甘蓝100克、豆腐丝100克、香菜5根、白醋20ML、油10ML、生抽10ML、白糖5克、干辣椒3个、花椒10粒。

做法：

1、紫甘蓝切丝，香菜切断。

2、把豆腐丝和紫甘蓝丝放在一个大碗中，加入白醋、生抽、白糖拌匀，最后在上面放入干辣椒、花椒。

3、油入锅，烧至9成热。把烧热的油泼在拌好的紫甘蓝豆腐丝上；最后放入香菜段混合拌匀即可食用。

上述便是本文的简单介绍，希望大家对“正常情况下备孕能吃紫甘蓝吗”有了一定的了解了。在煮或炒紫甘蓝时，加少许白醋，可以保护营养成分，避免紫甘蓝受热后变黑。

正常情况下怀孕的几率百分之多少，精子ab级只有百分之20还可以怀孕吗？

临床上供精试管的成功率一般在百分之60左右，因为供精试管的精子都是质量比较好的精子，因此供精试管成功率会比普通试管高一些，只要女性身体健康的情况下怀孕的几率是比较高的，临床上也有许多一次就成功的供精试管的案例，以下是一些供精试管一次成功的网友的分享：

临床上只有前向运动的精子才有可能到达受精的位置，因此WHO将a级≥25%，a+b级≥50%作为正常精液精子活力的参考值。而这是根据精子速度来规定的正常值，根据精子运动功能，规定前向运动pr(a+b)正常值范围是≥32%，PR+NP是≥40%。

男性在做精子常规检查时，其实检查精子正常值标准有多个，除了前向运动率（pr≥32%），还有精液量（正常值是2-6ml）、PH值（即酸碱度，7.2-7.8）、精子量（1500万-2亿/ml）、精子液化时间（20分钟左右完全液化2亿/ml）、精子活动力（向前运动精子定量第一小时>60%，第2-3小时>50%）、精子存活率（死精率<50%）以及颜色（正常是灰白色或略带黄色）。

许多资料表明，患者的心理和精神状态是影响周期治疗后成败的一个重要的因素。试管期间，解除心理压力，夫妇双方互相体谅，互相鼓励，保持心情愉悦可以提高试管成功率。

除此之外，还有的影响因素就是子宫环境、移植的胚胎数量、免疫因素等等，这些都是不可忽视的。

目前合肥市第二人民医院并没有开展试管婴儿助孕技术，对于在合肥市内不孕不育的患者，可以到安徽医科大学第一附属医院、安徽省立医院医院等医院生殖中心就诊，这两家医院都已经开展了一二三代试管婴儿，特别是安徽医科大学第一附属医院已经正式运行了，相关的临床经验积极技术方面已经比较成熟了，做第三试管成功率基本上可以达到百分之60左右。

截止目前合肥市准入开展试管婴儿的医院有三甲，其中安徽医科大学第一附属医院是成功率比较高的一家，一般情况下进行一代试管成功率在百分之20左右，二代试管成功率在百分之30到40左右，三代试管可以达到百分之60左右。

新生儿吃奶粉拉肚子是正常情况吗？

病友提问：

我的宝宝最近开始吃奶粉了，我们就是严格按照网上的办法冲泡的奶粉，水温也很合适，但是他吃完奶粉后就是会拉肚子，我想问一下这是正常的吗？如何解决这个问题呢？

健康顾问解答：

新生儿吃奶粉拉肚子是一种常见的现象，可能是食物过敏、奶粉配方、喂养方式等导致的，但是很多情况都可以通过适当的预防和治疗来避免，通过选择适合的奶粉、保持卫生、控制喂食速度等方法可以有效预防新生儿出现消化不良问题，如果宝宝出现腹泻或其他症状，请密切关注他的状态，并在医生指导下进行治疗。

为什么新生儿吃奶粉会拉肚子

1、食物过敏

有些新生儿可能对某些特定成分过敏，例如乳糖、蛋白质等，当他们食用含有这些成分的奶粉时，就会出现消化不良反应，并随之而来的可能是腹泻、呕吐和皮肤湿疹等。

2、奶粉配方

不同品牌的奶粉配方也存在差异，如果宝宝无法适应某种配方，就会出现腹泻等消化不良症状。

3、喂养方式

喂养方式也可能影响宝宝是否容易出现消化问题，例如，如果你抱着宝宝喂食时让他太匆忙地吞咽，就可能会引起消化不良。

如何预防新生儿吃奶粉拉肚子

1、选择适合的奶粉

对于新生儿来说，母乳是营养来源，然而如果你不能母乳喂养或者想尝试其他喂养方式，可以考虑选择一款配方适合宝宝的奶粉。建议在医生或护士的指导下选择。

2、保持卫生

新生儿的免疫系统还很弱，因此要确保所有用品、器具和手都非常干净，在喂食前做好洗手和消毒工作，并确保所有用品都经过彻底清洁和消毒。

3、控制喂食速度

当你给宝宝喂食时，让他缓慢进食是非常重要的，这样有助于减少空气摄入并避免消化不良问题。

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