人流后注意的3事项

女人要请懂得保护自己珍惜自己

　　现代女性流产已是不奇怪的事情，许多不愿面对的，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

　　无痛人工流产

　　无痛人工流产是针对停经13 周内的宫内妊娠，在新型安全的静脉注射全身麻醉药后，采取负压吸宫术终止妊娠的方法。镇痛效果好，受术者无痛苦和恐惧感，是目前早孕流产的最佳选择之一。术前病人的恐惧心理极大减轻，术中处于睡眠状态，感觉舒适，全身放松，没有疼痛的体动和痛苦的呻吟。整个手术过程仅需 5 分钟。术后病人意识很快恢复，无术中记忆，一般休息分钟后可以离院。

　　无痛流产的术前准备：

　　提前预约，术前禁食水，还需做 B 超检查。

　　还需做术前避免感冒。

　　术前 3 天不能有性生活，做好个人清洁。

　　手术当日不要化妆，涂抹口红，搽去指甲油。

　　无痛流产的禁忌症：

　　生殖器急性炎症，如盆腔炎、宫颈急性炎症。

　　各期急性传染病或慢性传染病急性发作期，或者全身情况不良不能耐受手术。

　　妊娠剧吐酸中毒。

　　术前体温在 37.5 度以上。

　　有过敏史者。

　　无痛流产的高危因素：

　　阴道分娩后 3 个月内，剖宫产术后半年内。

　　3 个月内曾有人流史，一年内 2 次以上人流史。

　　生殖道畸形。

　　妊娠合并子宫肌瘤。

　　患有重要脏器疾患，如先天性心脏病、肝、肾功能不佳、出血性疾病等。

　　人流后注意事项

　　1、术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染；2、保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染；3、术后至少30天内不过性生活，最好是等来过月经之后再过性生活，人流后一般30-40天来月经；4、休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周；5、吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品；6、不干重活，不干粗活，不沾冷水。

　　人流最佳时间

　　在妊娠l0周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。

　　人流方法

　　常用的早期人工流产手术有吸宫术（负压吸引术）和钳刮术两种。前者适用于l0周以内的妊娠妇女，后者适用于10一14周的妊娠妇女。妊娠l0周以内子宫不太大；胎儿和胎蛊尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出；手术中反应轻；出血少，手术时间短，术后休息l一2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

　　妊娠l0一14周时，因胚胎逐渐长大，胎蛊已经形成，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用铂刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影向。

　　人流后多久来月经

　　工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

　　人流后的自我保健

　　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4．坚持做好避孕．人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

人流后能洗头吗？人流后注意事项有哪些？

　　大部分女生都是比较爱干净的，每天洗澡，隔个一两天就洗头，这些都是必不可少的，否则就感觉浑身难受，不过有时候也会遇到一些特殊情况，例如人流后能洗头吗？人流后注意事项有哪些？

　　一、人流后能洗头吗？

　　很多孕妈妈可能由于某些情况，不得不选择人流，有药流的或者手术流产的，不过不管如何，人流后对于女性身体都是有不少危害的，首当其冲的就是抵抗力下。所以人流结束后不能马上就洗头，最少最少也要在人流3天以后再洗，而且如果在这期间还一直有阴道出血的情况，这个时间还应该在延长一些，在这期间也不能碰凉水，更要注意保暖，洗澡也只能是淋浴。

　　二、人流后注意事项有哪些？

　　人流后对女性的身体还是有一定危害的，所以在这期间一定要多注意好自身的身体健康情况，主要是有以下几点：

　　1、注意阴道的出血情况，一般来说，选择药物流产的出血时间要长一些，大约有15天~20天左右的时间，而手术流产的话，阴道出血时间就相对比较短一点，大部分是2天~5天左右。不过如果超出了这些时间，还一直在出血，甚至是出血量比较大的话，就需要考虑就医了，可能是有组织物残留。

　　2、人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能接触冷水，也不要长时间的久坐或者久站着，而是应该要以平躺休息为主。

　　3、保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水适当的去清洗几次，并且勤换卫生巾，避免感染。

　　4、注意饮食，适当的补充营养，人流对身体的亏空还是比较大的，所以人流后，应该多吃一些鱼类肉类、奶蛋类以及豆制品等一些蛋白质相对比较丰富的食品，当然富含维生素的新鲜水果蔬菜也要吃，保持营养的均衡。

　　总而言之，就跟生完孩子一样，做个“小月子”来恢复身体，这样不仅有利于自身的健康，同时对今后再次孕育小宝宝也是有好处的。

　　三、人流的伤害有多大？

　　不过还是想提醒广大女性，不到万不得已的地步，千万不要随随便便的去选择人流，别看广告上都说什么无痛人流，事实上人流对于身体健康影响还是很大的，人流很可能导致宫腔粘连，从而引起月经量减少，严重的还可能会闭经，从而影响后期的怀孕。

　　尤其是那种反复流产的更是影响深远，到时候流产次数多了，子宫壁变薄，就算是想怀孕都难了，要不就是导致妊娠，如宫外孕等等，总之女生还是要自己多重视一些，为了自己的将着想。

做人流后注意事项 做人流后要注意什么

现在很多人有出现意外怀孕的情况，再出现意外怀孕之后，一般人都会选择去做人流，但是往往在做人流之后，女性会急于工作而忽视了人流后的注意事项。其实在做人流之后，身体处于非常虚弱的状态，在这个时间段儿一定要注意自身的护理，具体的做人流后注意事项需要注意什么呢我们一起了解一下。

做人流后注意事项

流产给身体带来的伤害是没有办法避免的，女性在流产之后一定要注意充分的休息，保证营养的充足，在流产后的一个月以内要禁止进行性生，活保持外阴的清洁，，并且在术后之后要定期的去做检查，了解自身的恢复情况。

做完手术后的两个星期之内，一定要卧床休息，不要进行任何的过重的体力劳动，在做完手术之后，一定要注意多吃一些营养的食物，比如多吃一些瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类的食品，这样可以有效的帮助身体恢复，另外，做完手术之后30天内不要进行夫妻生活，避免会带来感染，而且在做完手术之后会有分泌物的流出，需要每天进行温水清洗，避免感染，还需要注意的就是采取避孕措施。

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