想生男孩需要补精子吗？生男孩补精子有用吗？

　　众所周知，想要生男孩需要让y精子和卵子结合，想要生女儿则需要让x精子和卵子结合，所以很多正在备孕的夫妻就想要通过一些方法来补精子，达到生男孩或者女儿的目的。那么，想生男孩需要补精子吗？生男孩补精子有用吗？针对这两个问题，本文就来详细的和大家讲解一下。

　　一、想生男孩需要补精子吗？

　　想必大家应该都知道想要生儿子就必须让y精子和卵子结合才可以，所以这个时候还是需要补精子的。虽然说生男生女都是有男方来决定的，但是如果我们通过一些手段来帮助y精子更好的和卵子结合，从而达到生男孩的目的，最为常见的方法就是食疗。

　　想要生男孩男性朋友想要补精子，不妨可以多吃一些蛋白质锌、硒和蛋白质来快速提高y精子的质量。还可以多吃富含锌和钙的食物创造一个适合Y精子生存的环境，来提高生男孩的可能性。除了这些男性朋友还可以吃一些含精氨酸的食物，精氨酸是产生精子的重要元素，能够促进精子的生长发育。除了食补之外，一些补精的药物也是非常不错的，例如六味地黄丸等，同时男性长期坚持的运动也有利于精子的活力和质量的提高。

　　二、生男孩补精子有用吗？

　　一般来说，并没有什么科学依据说补精子可以生男孩的。但是对于一些精子质量不高或者活动力不足的男性朋友来说，还是需要补的，例如：

　　1、多吃一些含有锌元素的食物。日常生活中含有锌元素的食物还是比较多的，例如猪肝、蛋黄等，锌元素是我们人体中非常重要的元素之一，它可以促进男性的生殖系统发育，从而提升精子的质量，达到滋补的效果。

　　2、含有硒元素的食物也可以多吃。这种食物也是我们人体中非常重要的微量元素，男性朋友多吃不进可以提高精子的质量，还是还可以提升精子的活力。

　　3、吃一些生精的药物。如果男性朋友的精子质量不是很好，可以在医生的指导下吃服用葡萄糖酸锌口服溶液等治疗，可以促进生精上皮发育，对男性的生殖系统有一定的好处。如果要是男性朋友的精子活动力不高，可以吃维生素E胶丸等。维生素E胶丸能够提高精子的活力，而且还可以改善精子的质量。左卡尼汀口服溶液可以为精子提供营养，从而提高精子的活力。

总之，想要生一个健康的男宝宝，也是可以适当的补精子的。 补精子不论是通过食疗还是药物的方法，都需要在专业人士的指导下完成，毕竟是吃进嘴里的东西，小心点总是没有坏处的。

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