如何让鼻子快速通气呢

鼻子不通气通常可以使用温热的毛巾对鼻根部进行热敷，也可以用刚烧开的温水对鼻腔内进行熏蒸，通常能较快的缓解鼻子不通气的现象，但是只能短时间的缓解，并不能根除。

如果长时间鼻子不通气，最好到三甲医院进行相关检查，根据病因进行治疗，才有可能从根本上解决鼻子不通气的现象。

如何让鼻子快速通气呢

1.日常要经常参加体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力，同时也可以多吃一些营养丰富的食物，保持每日身体所需的营养。

2.平时要注意天气的变化，及时的增减衣物，避免过热或过冷，同时也要注意鼻腔内的清洁和卫生。