在经期喝红糖水有什么作用

在月经期间适当的喝一些红糖水，喝红糖水可以起到活血化瘀的作用，但是对于本身月经量比较多的女性是不建议喝红糖水的，以免导致月经量更加的多，从而引起贫血等症状。另外对于血糖增高的患者也不建议喝红糖水。

在经期喝红糖水有什么作用

月经期间除了要避免做剧烈的运动之外，也不建议女性进行性生活，以免引起感染等现象。在月经期间进行性生活，不仅可能会引起女性感染，也有可能会导致男性出现尿道炎。建议等到月经完全干净之后再进行性生活，如果想进行运动，尽量选择一些幅度动作较小的运动。