女生来月经的时候排出血块这样正常吗

女性在来月经的时候排出血块，这是正常的生理现象。在月经期间，子宫内膜脱落会形成血块排出体外。

月经期间排出少量的血块是正常，但是如果血块数量过多，很有可能是出现的气血瘀滞，需要采取措施调养身体。

女生来月经的时候排出血块这样正常吗

1、月经期间一定要注意控制饮食，既不能够吃一些生冷的食物，也不能够吃一些过于辛辣的食物，避免影响体内经血的排出。

2、在月经期间以及月经前后坚持喝红糖姜茶，可以起到很好的暖宫的效果，帮助促进经血的排出，避免出现痛经的情况。