怀孕初期吃不下怎么办

女性在怀孕初期吃不下东西，饮食上可以让女性多吃些对胎儿没有影响且自己又喜欢的食物，在饮食的基础上可以让女性适当的吃些杂粮、新鲜的水果和蔬菜。使女性体内摄入足够的纤维素，纤维素可以有效的促进女性的肠胃蠕动可以正常的排便，排便后女性体内会有饥饿感，从而增加女性的食欲。

怀孕初期吃不下怎么办

如果女性在怀孕初期有严重的孕吐反应，在这个时候不要不吃饭避免影响腹中胎儿的生长发育，可以去医院找专业的医生针对女性的孕吐反应采取相应的治疗措施。女性在孕期期间也可以在医生的指导下做些简单的孕期运动锻炼，增加肠胃的蠕动，有助于改善女性怀孕初期吃不下东西的现象。