大姨妈痛经很严重怎么办

女性痛经很严重，需要及时查找病因，并积极遵医嘱进行对症治疗。痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经一般不需要治疗，在女性分娩之后症状会有所缓解，继发性痛经则可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等疾病导致，需要在医生的指导下进行科学规范的治疗。

大姨妈痛经很严重怎么办

建议女性平时要注意保暖，特别是小腹部的保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，同时需要注意经期卫生，经期勤换卫生巾，穿宽松透气的纯棉内裤，并勤用清水清洗外阴。

女性还应该注意洁身自好，避免不洁性行为。