大姨妈痛经的来能吃葡萄吗

如果在月经期间出现痛经情况的话，一般情况下可以吃葡萄。但是尽量不要吃冷藏过的葡萄避免受到一些生冷的刺激，从而导致痛经症状的加重。葡萄是一种温性水果，并且富含有比较多的营养元素，吃葡萄可以一定程度上补充身体的营养。

大姨妈痛经的来能吃葡萄吗

在经期要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，尽量不要吃过多油炸油腻的食物。另外对于一些凉性的食物也尽量少吃，尽量不要喝冷饮。如果出现轻微痛经的话，可以通过腹部的热敷以及喝一些红糖水来缓解。