顺产怎么做能够让宫口开的快

女性到预产期出现规律宫缩的时候，子宫口就会逐渐开全，从规律宫缩到宫口开全，一般需要12小时左右的时间，如果这期间没有出现破羊水的情况，可以进行适当的走动，可以多上下楼或者做深蹲的动作，能够促进宫颈口开的快一些。

顺产怎么做能够让宫口开的快

需要注意的是，如果此时羊水已经破了，就不能采取这种方法，必须注意绝对卧床，避免羊水流出过多影响胎儿，导致胎儿缺氧的发生。

需要注意的是在分娩过程中，女性会出现剧烈的宫缩疼痛，所以需要注意调整好心态，保存体力待产。