小孩子经常便秘怎么办

小孩子经常便秘，可能是因为上火的原因所引起，也被活动量减少等因素都有关。在此时要调理好孩子的饮食，可以多吃一些粗纤维的食品，比如新鲜的水果和蔬菜，这样能够增加肠胃蠕动，帮助排便，平时不要给孩子吃容易上火或者比较油腻的食物。

小孩子经常便秘怎么办

天气比较好时，多带孩子外出活动锻炼身体，也能够起到预防便秘的效果，另外可以以顺时针的方向给孩子按摩腹部。但如果还是不能够很好缓解，可以在医生的指导下使用帮助消化的药物来进行治疗。