月经期恶心想吐怎么缓解

月经期出现恶心想吐，首先要从饮食方面进行控制，可以暂时不吃食物，或者是吃一些容易消化的食物，如果是因为肠胃出现不舒服所引起的恶心想吐，要在医生的指导下使用对症的药物进行治疗，以免导致不良症状加重。

月经期恶心想吐怎么缓解

在月经期间个人的卫生工作要做好，除了要及时更换被污染的内裤，卫生巾以外，也可以使用温水进行清洗，再清洗的时候要注意水温，防止在清洗的过程中出现受凉，同时也要注意保暖工作，结合不同的天气情况，合理的增减衣物。