怎样知道自己是否患了痔疮

首先可以通过症状来判断是否是痔疮。痔疮分为内痔以及外痔，内痔的症状主要表现为便血，无疼痛感，可伴有痔脱出，外痔的症状则是肛门局部肿胀、疼痛。

同时还可以去正规的医院就诊，通过配合医生进行相关的检查来判断是否是痔疮。

怎样知道自己是否患了痔疮

不要抽烟喝酒，避免精神紧张，保持心情愉快，饮食以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。

每天早晚用温水坐浴十五分钟，避免过度劳累，保证良好的睡眠质量，进行适当的体育锻炼，比如散步、瑜伽等。