有痔疮吃东西应该注意什么

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1.患上痔疮需要在饮食上特别注意,尽量不要吃过于辛辣的食物,不可饮酒。

2.保持足够的饮水量之外,还需要增加膳食纤维摄入,比如种类丰富的果蔬。

3.也可在平时煮粥的时候,放入一些五谷杂粮,有助于增进胃肠蠕动,预防便秘。

有痔疮吃东西应该注意什么

为了预防痔疮进一步加重,平时可根据自身的情况,坚持做一些规律性的运动,比如跑步、游泳以及瑜伽等等。

还需调整不良的排便习惯,上厕所大便的时候不要看书或玩手机,尽可能的缩短排便的时间,还需要保持肛门周围清洁。

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