孕期髋骨会怎么变化？

女性的髋骨在孕期会有轻微的扩张，特别是盆骨，耻骨等，这是由于子宫内的胎儿逐渐增大，子宫下坠所引起的髋骨扩大。在生产的时候骨盆会扩张明显，生产之后会恢复为正常。

注意事项

孕期女性应该注意的有：

运动

孕期前三个月避免性生活，同时应减少运动，因为此时胎盘不稳，可能会造成胎儿流产，中后期可以适当增加运动，帮助分娩更加顺利。

饮食

在饮食方面应营养均衡，避免过食辛辣刺激或者寒凉的食物。