孕期可以喝冷饮吗?

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怀孕期间的女性可以喝冷饮,但是不能都吃,寒凉的食物会对胃肠道有刺激,影响胎儿发育。

原因分析

孕妇过食冷饮会对身体有危害:

1.减弱肠胃吸收消化功能,西奥成胃液分泌较少,诱发腹痛腹泻等。

2.寒凉的食物进入肠胃中,会让与肠胃较近的子宫受到寒气,引起胎动不安等现象。

注意事项

孕妇在平时应该注意避免食用过于寒凉的食物,尽量饮食清淡,多食用些新鲜的水果蔬菜食,避免肥甘厚味和辛辣刺激的食物。

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