20天宝宝睡不踏实怎么办

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孩子如果夜里睡不踏实,可能是没有安全感,妈妈应该给予孩子更多的安全感。如果是因为肚子胀气的话,妈妈可以给孩子顺时针的揉一揉肚子这样宝宝应该睡得比较香甜。

原因分析

因为小一点的宝宝睡眠周期的时间就比较短,容易半个小时线一次。在浅睡眠的时候就容易。有来回地翻动。扭动,发出声音的表现。

建议

父母可以在宝宝每天睡觉前,给宝宝放一些舒缓的音乐,白天的时候,尽量不要让宝宝有剧烈的活动,这样会影响晚上的睡眠。

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