柠檬水中含有丰富的维生素c对于孕妇和胎儿都是比较有好处的,孕晚期的时候,由于个人爱好是可以喝柠檬水的。
原因分析
柠檬水中还有着丰富的维生素,比如说像一些钙磷铁及维生素b1,b2等,都是对胎儿和孕妇有着不错的效果,所以丰富的柠檬酸和黄酮类是可以在孕期食用的。
注意事项
在怀孕期间一定要在饮食上多吃一些清淡和有营养的食物,而且避免吃一些辛辣刺激性的食物,这样很可能会给胎儿造成一定的危害。
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