每个孩子的体质不一样,对于食物的敏感程度也不一样,大多数宝宝是不会过敏,宝妈可以适量添加,注意观察,没有异常反应就说明不过敏。
建议
1、添加辅食,同一种食物一般需要连续吃三天,随时观察宝宝的反应,如果没有异常,就不过敏;
2、在确保吃的食物里面其他食物不过敏的情况下,如果吃了菠菜会出现小红点等异常反应,那么需要暂时不要吃菠菜,可以等过段时间再次尝试,确认是否菠菜过敏;
注意事项
菠菜营养很丰富,但在食用过程中,需要注意:菠菜含有草酸钙,一定要先用热水焯一下再用油炒,否则会影响钙的吸收。
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