推拿对于很多小儿疾病都能起到很好的作用。着凉感冒流鼻子完全可以通过推拿得到改善，宝妈可以选择熟悉的手法进行推拿或者找专业人士进行推拿。
建议
1、开天门：该穴位位于两眉中间至前发际成一直线。手法：用两只手大拇指指腹做直线推动，每次大约100下。
2、擦鼻翼：用食指在鼻翼两侧来回擦动，一定要擦热，大约300次左右；
注意事项
1、推拿前要进行手部卫生清洁；
2、推拿中不能戴首饰等，以防伤到宝宝嫩嫩的皮肤；
3、推拿时注意手的力度；
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