孕期补水面膜怎么选？

好皮肤是在怀孕期间培养出来的，我从身边和孕妈妈那里了解到，很多孕妈妈觉得敷面膜没必要，帮助孕妈妈分析为什么要护肤。

孕期可以敷面膜吗？

我一直在孕期敷面膜，没有研究表明孕妇孕期不能敷面膜。不用太担心！整理了几个孕期需要敷面膜的原因。

1.夏天皮肤容易干燥。

孕妈妈夏天容易出汗，喜欢长时间待在空调房里。皮肤水分容易蒸发，容易干燥缺水，会引起各种皮肤小毛病，所以补水很重要！

2.怀孕期间皮肤容易缺水。

怀孕期间，由于体内的激素，孕期皮肤更容易出现干燥、油性皮肤、痘痘、过敏等皮肤问题。大部分面膜都有补水保湿的功效，有助于缓解孕期皮肤缺水。

3.怀孕期间皮肤容易有黑色素沉淀。

怀孕期间，雌激素、叶黄素等激素会大量分泌，其中雌激素容易黑色素沉淀，腋下、肚子中线、皮肤会越来越深、越来越黑。

孕期如何选择面膜？

我个人总结了几个必须满足的条件。

1.保湿补水

怀孕期间，孕妈妈的皮肤容易老化缺水。孕期面膜可以保湿补水。只有给皮肤补充足够的水分，才能解决油脂分泌、痘痘等皮肤问题。

2.避免孕妇慎用这些成分。

很多孕妈妈不敢用面膜，因为怕面膜里的成分伤害宝宝。其实孕期避开功效和一些刺激/谨慎的成分就够了。我整理了一些孕妈妈慎用的食材，建议收藏~

3.适合你肤质且不过敏的面膜。

适合孕妇的面膜也需要适合自己的皮肤。毕竟每个人的皮肤都会不一样。

油性皮肤:最好使用深层清洁泥面膜。

干性皮肤:使用保湿滋养面膜，可以补充水分和营养。

皮肤脱水干燥时，使用保湿柔肤面膜。

晒后:适合舒缓、镇静、补水效果的面膜。

痘痘过多，皮脂分泌过多导致肤色暗沉，皮肤粗糙:适合深层清洁面膜。