备孕时多久同房一次比较好

备孕时同房的时间要根据个人实际情况来定，排卵期同房怀孕的几率是比较大的。期间夫妻双方都要去医院做相关检查，如果发现感染疾病要尽早治疗，避免影响下一代健康。要及时对不良的生活习惯和不良的饮食习惯进行纠正，尽早戒烟戒酒，积极锻炼身体。

备孕时多久同房一次比较好

备孕期间可以通过排卵试纸，测量基础体温来预测排卵期。对于月经周期比较规律的女性，可安排在下次月经来潮前第14天左右同房，同房之后不要立即下床，可以适当的将臀部抬高，坚持半个小时之后再下床可以提高怀孕的几率。