小孩注意力不集中是缺什么吗

小孩出现注意力不集中，很有可能是因为缺锌造成的，这种情况是需要带孩子做一个准确的微量元素检查来判断。

原因分析

因为孩子出现了缺锌的症状，很有可能会出现注意力不集中和情绪易怒，而且也会引起厌食的症状，是需要及时治疗，避免症状加重。

建议

建议在平时的饮食上一定要注意多吃一些易消化而且含锌丰富的食物，比如说多吃鸡蛋和猪肝都是很好的选择，适当的时候可以口服葡萄糖酸钙来补锌。

注意事项

注意要给孩子进行多样化的饮食，营养均衡，另外要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进行适当的体育锻炼，来增加孩子的抵抗能力。