为什么大腿会变粗

大腿变粗的原因主要有大腿脂肪的堆积增加，就是俗称的长胖了，还有就是大腿肌肉的增加，和体育锻炼有关。

原因分析

如果你近期热量摄入增加，总体的体重增加了许多，那么大腿变粗就是有可能由于长胖而引起的；如果你近期加强锻炼，比如说尤其是进行跑步、跳远这一类需要腿部力量的运动，那么就有可能是腿部肌肉增加而造成的。

建议

对你提出以下的建议：

1.进行减肥，减少全身的脂肪量，从而达到瘦腿的目的

2.进行合理的体育锻炼，在进行跑步之后，建议你立即进行腿部肌肉的拉伸，这样可以减少腿部肌肉的形成，从而也可以达到瘦腿的目的。