孕妇血清铁蛋白及血红蛋白是最敏感的检测孕妇是否贫血的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血。
原因分析
妊娠期贫血主要由以下原因导致:
1.妊娠期铁的需要量增加:妊娠期间由于胎儿的生长发育及子宫的增大需要铁,红细胞增加时,红细胞中血红蛋白的合成也需要铁的参与。此外母体内还要储存一部分供分娩时的失血和产后哺乳的消耗。
2.食物中营养不足:孕妇的饮食中如果缺少铁质、蛋白质、维生素B12及叶酸等,都会导致贫血;
3.铁质的吸收障碍;
4.急性或慢性的失血;
5.肠道寄生虫病等。
建议
1.多吃富含铁的食物,如瘦肉、家禽、动物的肝脏等;
2.多吃有助于铁吸收的食物,如维生素C、水果蔬菜等;
3.做菜多用铁锅炖菜;
4.多食富含叶酸类的食物,如鱼肉、谷类食物等;
5.按时间规定去产检,早发现、早治疗。
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