怀孕初期能吃巧克力吗

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相信很多女性都喜欢吃巧克力,特别是在肚子饿的时候,因此很多孕妈在饿的时候,都会吃点巧克力。那么,怀孕初期能吃巧克力吗?有哪些危害呢?

怀孕初期能吃巧克力吗?

由于巧克力富含大量的糖分和过多的热量,容易产生饱腹感,不仅会影响食欲,还会因血糖过高,身体发胖或者高血糖等,因此在怀孕初期是不能吃巧克力。

孕期吃巧克力的危害

由于巧克力含有大量的咖啡因,因此在孕期每日的摄取量不能超过300毫克,会刺激子宫,引起宫缩,从而导致流产。若在怀孕晚期,吃太多的巧克力会影响胎儿神经发育,并且这个时候属于胎儿高峰阶段,如果吃太多就会导致胎儿出现异常。

总之,整个怀孕期间都尽量不要吃太多巧克力,不仅会引发血压过高,还会出现肥胖问题,也会影响胎儿的健康。

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