怀孕后,由于体内荷尔蒙的变化,许多准妈妈会出现恶心呕吐,没有胃口甚至不能进食。水果在这个时候可以发挥重要作用,许多母亲说在怀孕期间它们会被水果补充。虽然有人说怀孕后,不要挑食,但怀孕期间的禁忌症应该引起重视。并非所有水果都适合孕妇。怀孕期间哪些水果不能吃?
1.山楂:促进血液循环,疏通经络,对子宫有一定的收缩作用。在怀孕初期,应注意少量食物。有流产史或流产史的孕妇即使是山楂产品,也应避免进食。
2,柑橘:柑橘种类繁多,有甜橙,南橙,无籽橘,葡萄柚等。它们都具有营养和宝藏的共同优势。它的果汁含有丰富的营养成分,如柠檬酸,氨基酸,碳水化合物,脂肪,多种维生素,钙,磷,铁等。它是孕妇喜欢吃的食物。然而,柑橘味道鲜美,不应该吃。因为柑橘是温暖和甜的,它对阳气有益,而多余的则对抗身体。容易引起热量并导致人们生气。发生口腔炎,牙周炎和咽炎。孕妇每天不应吃超过3个柑橘,总重量不超过250克。
3,荔枝,龙眼:从中医的角度来看,女性怀孕后,身体状况一般都很热,血液往往不足。此时,荔枝,龙眼等一些热水果应适量食用,否则容易引起便秘,口疮等火灾症状,尤其是先兆流产的孕妇应该更加谨慎,因为热水果更有可能导致胎动。
4,柿子:柿子性寒,有清热,润肺,生津,解渴,镇咳,祛痰等功效,用于治疗高血压,慢性支气管炎,动脉硬化,痔疮,便血,便秘等症状。其营养和药用价值适合孕妇适量食用。特别是妊娠高血压综合征的孕妇可以“吃两送一”。柿子的茎和叶是中药。柿子可以减轻气,止恶心,治疗打嗝,打嗝等。柿叶具有抗菌,抗炎,止血和抗高血压作用,常用于民间医学。虽然柿子具有良好的营养和医疗作用,但也有其缺点。柿子有涩味。如果你吃得太多,你会感到痰和麻木。收敛效果非常强,导致粪便干燥。在酸的情况下,它可以附聚并与蛋白质结合形成沉淀物。因此,应该订购柿子,直到一顿饭为宜。所以孕妇可以吃柿子但不能多吃。
5,木瓜:木瓜味甘甜可口,营养丰富,具有百怡之果,果实之王,营养丰富,具有消化,驱虫,清热的功效,飓风;主治胃痛消化不良,肺热干咳,乳浊阳痿,湿疹,寄生虫病,手脚疼痛。虽然木瓜有这么多的好处,但木瓜是冷的,所以胃寒,身体虚弱不宜多吃,否则很容易腹泻或胃寒。孕妇不适合吃太冷的食物。此外,现代医学研究发现木瓜中含有的木瓜卵白酶具有增加子宫收缩的作用,即使木瓜煮熟,它也不能破坏木瓜卵白酶。因此,孕妇最好不要吃木瓜,无论它们是否生吃。
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