妊辰反应怎么缓解呕吐

妈妈无忧网

在怀孕期间都会出现不同呕吐程度的生理现象,有的孕妇持续的时间比较短,有的孕妇因为身体素质呕吐的时间比较长。

原因分析

女性在怀孕前期,身体内的荷尔蒙比平时增加许多,

建议

建议

1、孕妇保持心情愉悦。

2、多吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜‘

3、适当去户外散散步。

4、怀孕早期多补充叶酸,随身携带一些比较酸甜的食物。

注意事项

注意孕妇不要做剧烈运动,不要吃辛辣生冷油腻的食物,不要长时间久坐或走动。

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

原文链接:https://www.mama51.net/huaiyun/133723.html