怀孕34周贫血怎么补

贫血不是一种疾病，而是一种症状或者综合症，不能盲目补铁，首先要先查明贫血的原因，才能进行有效的治疗。

原因分析

妊娠期由于孕妇受到一些生理因素的影响，会使血液中的血红蛋白相对降低，或铁叶酸，维生素等营养物质摄入不足，引起血红蛋白不足，当血红蛋白降低即出现贫血。

建议

孕期贫血日常应该注意，多吃富含高蛋白维生素c含铁丰富的食物，你多吃一点黑豆，芝麻黑木耳，具有补养身体的作用。