怀孕期间肚子胀怎么办

怀孕期间肚子发胀可以在饮食上和日常习惯上多加调理。

原因分析

因为女性在怀孕之后，身体的孕激素会急速增加这种情况，就能导致胃肠道平滑肌的松弛，所以也就会出现腹胀的情况发生了。

建议

建议在怀孕期可以多吃一些有助于消化的食物，保证少食多餐来促进肠胃道的吸收功能，能够很好的改善腹胀的状况。

注意事项

注意在怀孕期避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激的食物。