肝火旺和胃火旺的区别

肝火旺是中医病名，有着刚强躁急的生理特性。胃火就是胃热，会有胃部疼痛、腹胀和便秘等症状。

原因分析

肝火旺是由不稳定的情绪造成的，如果总是有着焦虑的心情，会使病情更加严重。胃火旺主要是因为平时喝酒或吃的太多辣的食物造成，病因跟饮食有关。

建议

肝火旺的人最好平时吃的清淡些，不要吃辣或油腻的食物，多吃些疏理肝气的食物来调节。胃火旺的人多吃帮助消化的食物，以此来去除胃里的火。