拔火罐的好处有很多，经常拔火罐有利于排出体内湿气，疏通全身经络，促进血液循环，对所说的腰酸背痛，颈肩疼痛也有一定的缓解作用。
建议
饭后一个小时之内不能拔火罐，在拔罐的时候注意保暖，不要着凉。
拔火罐不能治疗疾病。只是单纯的可以改善一些症状，
注意事项
在拔火罐以后注意在一定时间内不要洗澡，不要着凉，容易引起疾病。
另外，在拔罐的时间上要注意间隔，不能经常拔火罐。容易造成皮肤感染。
采用拔火罐的方法治疗疾病也要遵守医嘱，在医生的建议下进行治疗。
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