孕妇湿气重的症状

孕妇身体湿气重会很容易生病，主要跟喜食冷饮和寒凉的食物有关，也有可能是长期居住潮湿的环境有关，主要症状就是会感觉的疲倦，嗓子不舒服，皮肤变得粘腻，排便出现异常，舌苔厚腻，胃口胡奥，还有小腿发酸等症状。

原因分析

孕妇湿气重的原因:

1、长期居住在寒冷潮湿的地方。

2、喜欢吃寒凉生冷的食物。

建议

孕妇湿气重调理方法：

1、食疗去湿：红豆、薏米、茯苓等。

2、适当增加运动。

3、保证睡眠质量。