怀孕三个月小腹硬硬的

怀孕三个月属于早孕，还没有进入稳定期的，早晨肚子硬应该是一种宫缩的表现，注意多休息，可以补充点孕酮。

原因分析

孕中期腹部有发紧发硬的情况，也许是假性宫缩，经常出现是要考虑可能会造成流产或是早产的现象。

建议

饮食上多吃瘦肉，高蛋白食物，富含维生素的蔬菜，禁忌烟酒酸辣，适当加强体育锻炼，不要过于劳累。

注意事项

放松心情，不要过于紧张，注意多休息，吃些清淡食物，避免辛辣刺激食物。